第42章 三体式桩法
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在卡牌名称的下方，标识卡牌怪物星级的那一个位置上，原本两颗金色星星旁边赫然又多出了一个星星标识，只是这颗多出来的星星，其中仅有三分之一部分是金色的，而剩下的三分之二部分则是空心状态。
（这该不会……）
陈昊心思一动，当即使用手表对【沉默剑士】进行一次扫描，然而，光幕上反馈得到的结果却与此前毫无任何区别。
“或许，只有等那颗星星完全变成金色，才表示真正进入三星级别？”陈昊婆娑着下巴喃喃自语道。
不过此刻多余的卡牌已经消耗一空，也暂时没有了试验证明的来源，陈昊摇了摇头，暂且就将这个发现放置到了一边去，抬眼看了看时间，因为惦记着明天与周老的约定，因而决定还是早早洗洗睡了去。
这也是只有在和平安逸的现实世界中，陈昊才能睡得如此安然与放心，才得以如此舒适。
一夜无话，天边才刚刚现出鱼肚白，在闹钟的提醒下陈昊迅速从床上爬了起来，一番梳洗之后，便换上了一套宽松的运动服装出了门。
陈昊一走出公寓的大门，却发现周老已经早早在他自己的小屋门前等候了。
“周老，早啊！”
陈昊连忙小跑越过街道，来到周老面前打了个招呼。
周老点了点头，脸上仍旧一副淡漠的表情，先是上下打量了一眼陈昊，尔后才招呼道：“跟我来！”
没有多余的闲话，也没有交代今天的目的，周老转身就当先朝着某个方向走去，而陈昊眨了眨眼睛，一脸的好奇迅速跟了上去。
清晨的公园，清爽而静谧，偶尔一阵晨风刮起“沙沙”声响，或者间歇性地响起一两声虫鸣。
不知怎地，陈昊脑海中在那瞬间不禁响起了那天晚上，苏香菱那情不自禁羞红的脸蛋，他此刻真心十分惊讶，周老竟然会带着他来到这处公园内。
“我知道你心里现在一定有不少的疑问，你也不用老是憋在心里，有什么想问的可以尽管开口。”
在公园内的那片小广场上，周老背负着双手面朝东方那泛白的天边，整个人犹如松树般站得挺直。
陈昊闻言当即一喜，从昨天中午过后，他对于眼前这个看似普通老人家的周老是越来越好奇了。
只是未等陈昊开口，周老却忽然侧转过身，侧面对着陈昊继续说道：“但就算你问了，我也不会回答你任何一个问题的，问不问，是你的事，说不说，是我的事，我今天就不说其他了，只教你一点点东西，如果想要知道更多，或者是想询问有关我身份之类的事情，那就得看你日后的造化了！”
一阵晨风席卷而过，吹得周老那宽松的袖管裤管微微翻动，再加上以旭日东升为背景，不得不说，此刻的周老竟然有那么一点武林高人的风范。
陈昊不禁咽了咽口口水。
“看在咱们这么长时间相处，以及昨天你的那番话的份上，我今天就教你站一个桩法，只是这个桩法不会让你变得多么厉害，也不会让你能够飞檐走壁，更不会让你能够以一挑十，它仅仅只会提升你的身体素质，增长自身的体力罢了，而且能够增长到什么地步，也得看你自己的悟性和资质了，就算是这样，你还打算学么？”
周老缓缓重新转过身去，背朝着陈昊，声音似远实近的，清晰地传入了陈昊的耳中。
此刻天际的太阳已经开始展露出橙红的一角，从背后看上去似乎将周老的周身边缘渲染上了一层橙红火焰边缘般。
“我愿意，您放心，我会认真练好这个桩法的！”
陈昊急忙点了点头，声音按耐不住激动地说道。
昨天陈昊还在为不够钱而苦恼如何快速锻炼提升自己的身体素质，今天一早，周老立刻就准备教授他一套提升身体素质的桩法，不管是否有效果，先学了再说！
“嗯！那就仔细看好了，我就只做一遍，看着！”
只见周老双手缓缓提起做环抱状，头往上顶，左腿往前轻跨出一步，尔后两手徐徐拉开，一手按在了肋下，一手竖起缓缓平伸出去。
“这个桩法最主要的就是将整个身体的重心放在人体的中线上，也就是我们的脊椎骨，脊椎的顶端在后脑，而尾部则是尾椎骨……”
“……站立这个桩法的时候，你必须沉入心神，从头部到身体，再从身体到尾部，仔细感受自己每一寸的脊椎骨，什么时候感觉到自己凭空生出了一条尾巴，什么时候就算是入了门，站对了桩……”
（人还能凭空生出一条尾巴来？）
一个怪异的念头从陈昊的脑海中一闪而过，不过此刻的他也没法多想，他只能瞪大了双眼，仔细地观察着周老此刻摆出的架势上每一个细节，同时使劲竖起了耳朵，认认真真地将每一字每一句都牢记在脑海中。
“……头、身、尾，连成一线，三式一体，所以这个桩法又叫做三体式，站这个桩法的时候，脊椎骨的运动带动了全身骨骼的移动和肌肉的伸缩，从而在体内各处产生一股热量，也就是人体所谓的‘气’……”
“……站对了，那么就可以练习控制住全身的毛孔，也只有做到将全身毛孔闭上，将那股‘气’留在人体内，这才能够真正的长体力，长功夫……”
周老一字一句缓缓解说着，同时自身也跟着解说慢慢调动全身，让陈昊能够更加明显细致的观察。
“……任何的武功，不把功夫练到脊椎上去，到头来都是一场空。”
最后，周老徐徐收回架势，转过身来对着陈昊认真地说道。
“这个世界，真的有武功的存在？”
陈昊蓦地开口问道，周老的这一番话，让得陈昊有种莫名穿越了的感觉。
“武功？武术？真的存在么？这个就得你以后自己去了解了。”
周老面色淡然地说道，同时开始让陈昊依照他刚才的架势做上一遍。
陈昊闻言，当场就缓缓拉开架势，学着周老刚才的那番动作，摆出那个好像端枪扎刺刀的架势。
只不过在旁边看时是一会事，真做起来，陈昊才感觉到其中的难度，好在有周老在一旁出言纠正，直到两个小时之后，陈昊这才真正地将这个三体式给站对了。
“好了，就保持这个架势不动，给我集中好精神，好好体会下接下来的感觉，以后能长多少功夫，就看你能体会多少了。”
只见周老忽然绕身来到陈昊的身后，手指轻点住陈昊的后脑，然后缓缓的，一寸一寸地顺着脊椎骨往下移动，每移动一寸，陈昊就感觉到自己整个身体仿佛跟着脊椎骨一点一点的挺直了起来，与此同时，浑身上下陡然间有着无数股热量，正逐渐从身体各个部位凝聚而起。
当周老的手指移动到了尾椎骨那一瞬间，陈昊浑身的汗毛瞬间炸了起来，全身上下毛孔骤然紧闭，鸡皮疙瘩陡然暴起，体内那无数股原本往外冲的热量，眨眼间就给逼迫了回去。
那种感觉，像极了被踩到尾巴的猫！
这种感觉来得迅猛，去得也十分迅疾，在周老收回手指之后，陈昊浑身的毛孔禁不住地打开，体内的那无数股热量又瞬间找到了突破口般快速往外冲……那感觉，就像是从热腾腾的浴室出来一般，浑身舒服得晕乎乎的，被晨风一吹，整个人霎时间清醒了许多。
“好了，收回架势吧！然后在重新站一次，这次我就不会出手了，能不能站住诀窍，就看你自己的了。”
周老语气平淡，看着陈昊的目光也如往常一般没多大波动。
只是单从刚才那稍稍露出来的两手来看，陈昊就已经知道面前的周老并非常人了，只是就如他一开始说的那样，陈昊可以出言询问他的身份，但他却不会回答这个问题，因此陈昊也只能暂时将这个疑惑压在了心里深处。
见周老收手站立在一旁，陈昊点了点头，尔后原地深呼吸了一会儿，将内心的激动缓缓平息，尔后这才轻闭上双眼，仔细地回味先前那种感觉。
随着时间的流逝，缓缓的，陈昊慢慢地拉开了架势，迎着那逐渐升起的太阳。
在一旁的周老见陈昊第二次就能够很好地将三体式给站出来，一旁的周老不禁暗中点了点头，但目前也暂时只能说陈昊刚才观察很细微，记忆力很好罢了。
（头……身……尾……凭空多出一条尾巴？要有尾巴！）
陈昊静静地保持着三体式的架势，整个人近乎沉浸在寻找先前那股感觉之中，慢慢地细微调整着身体的重心。
只是陈昊心里总感觉差了一点什么似的，没有了周老在背后协助，陈昊感觉原本明亮的前路陡然间蒙上了一层薄纱似的看不得真切。
随着时间的推移，太阳的朝升，越来越多的人进入公园晨练，在这片小广场上的人也逐渐多了起来，无一例外的，一个个都在第一时间就注意到了陈昊的存在，毕竟此刻的他，所站立的那个架势太过于怪异了，着实显得有些突兀。
“妈妈，那位大哥哥在干嘛呢？蹲厕所姿势么？”
“呃，什么蹲厕所，他是不听话被罚站呢，你看，在他旁边还有个老爷爷监督着呢！”
“哦！那位大哥哥好可怜啊！”
“所以你就得听话啊！吃完东西要把垃圾扔到垃圾桶里，不然以后你也得被人抓去罚站的。”
“嗯！我知道啦！妈妈。”
……
心神沉浸在桩法之中的陈昊，自然没有感觉到外界有不少人对他指指点点的，此刻的他，全身上下已经微微有了些许汗珠，这却是站得久了自然而然出的汗，并不是抓住了桩法的要诀。
（重心……尾巴……刺激……刺激？）
蓦地，陈昊脑海中忽然灵光一闪，在这瞬间，他想到了上次被骨鼠群追得上天无路入地无门的时候，那次意外燃烧生命从而激发身体潜能的情景。
现在想来，那个时候的感觉，也跟刚才周老帮助自己站桩时的那种感觉近乎是一样的啊！而所不同的是，那次燃烧生命之时，身体上的感受要比刚才周老帮忙时的感受清晰上百倍千倍。
陈昊突然心跳加快了不少，他陡然间有个猜想，那就是接连两次的燃烧生命，他的身体是不是已经本能地牢记住了那种感觉了呢？
一念及此，陈昊立刻就改变了方式，一边继续微微调整身体重心，一边却又让回忆一波一波地冲击着身体，试图将当时的那种感觉给激发出来。
慢慢的，不知道过了多久，随着重心在头、身、尾之间缓慢移动，不需要刻意去观想，陈昊竟然隐约感觉到了，在自己身后竟然凭空多出了一条无形的尾巴。
而就在陈昊感觉到身后凭空出现一条尾巴的同时，似有所感的周老猛地抬目光，一脸惊疑不定地盯着陈昊。
在见到陈昊裸露出来的手臂上，竟然开始渐渐地泛起一些鸡皮疙瘩之后，周老不由得张大了嘴巴，整个人被震惊得呆立在了原地。
在卡牌名称的下方，标识卡牌怪物星级的那一个位置上，原本两颗金色星星旁边赫然又多出了一个星星标识，只是这颗多出来的星星，其中仅有三分之一部分是金色的，而剩下的三分之二部分则是空心状态。
（这该不会……）
陈昊心思一动，当即使用手表对【沉默剑士】进行一次扫描，然而，光幕上反馈得到的结果却与此前毫无任何区别。
“或许，只有等那颗星星完全变成金色，才表示真正进入三星级别？”陈昊婆娑着下巴喃喃自语道。
不过此刻多余的卡牌已经消耗一空，也暂时没有了试验证明的来源，陈昊摇了摇头，暂且就将这个发现放置到了一边去，抬眼看了看时间，因为惦记着明天与周老的约定，因而决定还是早早洗洗睡了去。
这也是只有在和平安逸的现实世界中，陈昊才能睡得如此安然与放心，才得以如此舒适。
一夜无话，天边才刚刚现出鱼肚白，在闹钟的提醒下陈昊迅速从床上爬了起来，一番梳洗之后，便换上了一套宽松的运动服装出了门。
陈昊一走出公寓的大门，却发现周老已经早早在他自己的小屋门前等候了。
“周老，早啊！”
陈昊连忙小跑越过街道，来到周老面前打了个招呼。
周老点了点头，脸上仍旧一副淡漠的表情，先是上下打量了一眼陈昊，尔后才招呼道：“跟我来！”
没有多余的闲话，也没有交代今天的目的，周老转身就当先朝着某个方向走去，而陈昊眨了眨眼睛，一脸的好奇迅速跟了上去。
清晨的公园，清爽而静谧，偶尔一阵晨风刮起“沙沙”声响，或者间歇性地响起一两声虫鸣。
不知怎地，陈昊脑海中在那瞬间不禁响起了那天晚上，苏香菱那情不自禁羞红的脸蛋，他此刻真心十分惊讶，周老竟然会带着他来到这处公园内。
“我知道你心里现在一定有不少的疑问，你也不用老是憋在心里，有什么想问的可以尽管开口。”
在公园内的那片小广场上，周老背负着双手面朝东方那泛白的天边，整个人犹如松树般站得挺直。
陈昊闻言当即一喜，从昨天中午过后，他对于眼前这个看似普通老人家的周老是越来越好奇了。
只是未等陈昊开口，周老却忽然侧转过身，侧面对着陈昊继续说道：“但就算你问了，我也不会回答你任何一个问题的，问不问，是你的事，说不说，是我的事，我今天就不说其他了，只教你一点点东西，如果想要知道更多，或者是想询问有关我身份之类的事情，那就得看你日后的造化了！”
一阵晨风席卷而过，吹得周老那宽松的袖管裤管微微翻动，再加上以旭日东升为背景，不得不说，此刻的周老竟然有那么一点武林高人的风范。
陈昊不禁咽了咽口口水。
“看在咱们这么长时间相处，以及昨天你的那番话的份上，我今天就教你站一个桩法，只是这个桩法不会让你变得多么厉害，也不会让你能够飞檐走壁，更不会让你能够以一挑十，它仅仅只会提升你的身体素质，增长自身的体力罢了，而且能够增长到什么地步，也得看你自己的悟性和资质了，就算是这样，你还打算学么？”
周老缓缓重新转过身去，背朝着陈昊，声音似远实近的，清晰地传入了陈昊的耳中。
此刻天际的太阳已经开始展露出橙红的一角，从背后看上去似乎将周老的周身边缘渲染上了一层橙红火焰边缘般。
“我愿意，您放心，我会认真练好这个桩法的！”
陈昊急忙点了点头，声音按耐不住激动地说道。
昨天陈昊还在为不够钱而苦恼如何快速锻炼提升自己的身体素质，今天一早，周老立刻就准备教授他一套提升身体素质的桩法，不管是否有效果，先学了再说！
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只见周老双手缓缓提起做环抱状，头往上顶，左腿往前轻跨出一步，尔后两手徐徐拉开，一手按在了肋下，一手竖起缓缓平伸出去。
“这个桩法最主要的就是将整个身体的重心放在人体的中线上，也就是我们的脊椎骨，脊椎的顶端在后脑，而尾部则是尾椎骨……”
“……站立这个桩法的时候，你必须沉入心神，从头部到身体，再从身体到尾部，仔细感受自己每一寸的脊椎骨，什么时候感觉到自己凭空生出了一条尾巴，什么时候就算是入了门，站对了桩……”
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一个怪异的念头从陈昊的脑海中一闪而过，不过此刻的他也没法多想，他只能瞪大了双眼，仔细地观察着周老此刻摆出的架势上每一个细节，同时使劲竖起了耳朵，认认真真地将每一字每一句都牢记在脑海中。
“……头、身、尾，连成一线，三式一体，所以这个桩法又叫做三体式，站这个桩法的时候，脊椎骨的运动带动了全身骨骼的移动和肌肉的伸缩，从而在体内各处产生一股热量，也就是人体所谓的‘气’……”
“……站对了，那么就可以练习控制住全身的毛孔，也只有做到将全身毛孔闭上，将那股‘气’留在人体内，这才能够真正的长体力，长功夫……”
周老一字一句缓缓解说着，同时自身也跟着解说慢慢调动全身，让陈昊能够更加明显细致的观察。
“……任何的武功，不把功夫练到脊椎上去，到头来都是一场空。”
最后，周老徐徐收回架势，转过身来对着陈昊认真地说道。
“这个世界，真的有武功的存在？”
陈昊蓦地开口问道，周老的这一番话，让得陈昊有种莫名穿越了的感觉。
“武功？武术？真的存在么？这个就得你以后自己去了解了。”
周老面色淡然地说道，同时开始让陈昊依照他刚才的架势做上一遍。
陈昊闻言，当场就缓缓拉开架势，学着周老刚才的那番动作，摆出那个好像端枪扎刺刀的架势。
只不过在旁边看时是一会事，真做起来，陈昊才感觉到其中的难度，好在有周老在一旁出言纠正，直到两个小时之后，陈昊这才真正地将这个三体式给站对了。
“好了，就保持这个架势不动，给我集中好精神，好好体会下接下来的感觉，以后能长多少功夫，就看你能体会多少了。”
只见周老忽然绕身来到陈昊的身后，手指轻点住陈昊的后脑，然后缓缓的，一寸一寸地顺着脊椎骨往下移动，每移动一寸，陈昊就感觉到自己整个身体仿佛跟着脊椎骨一点一点的挺直了起来，与此同时，浑身上下陡然间有着无数股热量，正逐渐从身体各个部位凝聚而起。
当周老的手指移动到了尾椎骨那一瞬间，陈昊浑身的汗毛瞬间炸了起来，全身上下毛孔骤然紧闭，鸡皮疙瘩陡然暴起，体内那无数股原本往外冲的热量，眨眼间就给逼迫了回去。
那种感觉，像极了被踩到尾巴的猫！
这种感觉来得迅猛，去得也十分迅疾，在周老收回手指之后，陈昊浑身的毛孔禁不住地打开，体内的那无数股热量又瞬间找到了突破口般快速往外冲……那感觉，就像是从热腾腾的浴室出来一般，浑身舒服得晕乎乎的，被晨风一吹，整个人霎时间清醒了许多。
“好了，收回架势吧！然后在重新站一次，这次我就不会出手了，能不能站住诀窍，就看你自己的了。”
周老语气平淡，看着陈昊的目光也如往常一般没多大波动。
只是单从刚才那稍稍露出来的两手来看，陈昊就已经知道面前的周老并非常人了，只是就如他一开始说的那样，陈昊可以出言询问他的身份，但他却不会回答这个问题，因此陈昊也只能暂时将这个疑惑压在了心里深处。
见周老收手站立在一旁，陈昊点了点头，尔后原地深呼吸了一会儿，将内心的激动缓缓平息，尔后这才轻闭上双眼，仔细地回味先前那种感觉。
随着时间的流逝，缓缓的，陈昊慢慢地拉开了架势，迎着那逐渐升起的太阳。
在一旁的周老见陈昊第二次就能够很好地将三体式给站出来，一旁的周老不禁暗中点了点头，但目前也暂时只能说陈昊刚才观察很细微，记忆力很好罢了。
（头……身……尾……凭空多出一条尾巴？要有尾巴！）
陈昊静静地保持着三体式的架势，整个人近乎沉浸在寻找先前那股感觉之中，慢慢地细微调整着身体的重心。
只是陈昊心里总感觉差了一点什么似的，没有了周老在背后协助，陈昊感觉原本明亮的前路陡然间蒙上了一层薄纱似的看不得真切。
随着时间的推移，太阳的朝升，越来越多的人进入公园晨练，在这片小广场上的人也逐渐多了起来，无一例外的，一个个都在第一时间就注意到了陈昊的存在，毕竟此刻的他，所站立的那个架势太过于怪异了，着实显得有些突兀。
“妈妈，那位大哥哥在干嘛呢？蹲厕所姿势么？”
“呃，什么蹲厕所，他是不听话被罚站呢，你看，在他旁边还有个老爷爷监督着呢！”
“哦！那位大哥哥好可怜啊！”
“所以你就得听话啊！吃完东西要把垃圾扔到垃圾桶里，不然以后你也得被人抓去罚站的。”
“嗯！我知道啦！妈妈。”
……
心神沉浸在桩法之中的陈昊，自然没有感觉到外界有不少人对他指指点点的，此刻的他，全身上下已经微微有了些许汗珠，这却是站得久了自然而然出的汗，并不是抓住了桩法的要诀。
（重心……尾巴……刺激……刺激？）
蓦地，陈昊脑海中忽然灵光一闪，在这瞬间，他想到了上次被骨鼠群追得上天无路入地无门的时候，那次意外燃烧生命从而激发身体潜能的情景。
现在想来，那个时候的感觉，也跟刚才周老帮助自己站桩时的那种感觉近乎是一样的啊！而所不同的是，那次燃烧生命之时，身体上的感受要比刚才周老帮忙时的感受清晰上百倍千倍。
陈昊突然心跳加快了不少，他陡然间有个猜想，那就是接连两次的燃烧生命，他的身体是不是已经本能地牢记住了那种感觉了呢？
一念及此，陈昊立刻就改变了方式，一边继续微微调整身体重心，一边却又让回忆一波一波地冲击着身体，试图将当时的那种感觉给激发出来。
慢慢的，不知道过了多久，随着重心在头、身、尾之间缓慢移动，不需要刻意去观想，陈昊竟然隐约感觉到了，在自己身后竟然凭空多出了一条无形的尾巴。
而就在陈昊感觉到身后凭空出现一条尾巴的同时，似有所感的周老猛地抬目光，一脸惊疑不定地盯着陈昊。
在见到陈昊裸露出来的手臂上，竟然开始渐渐地泛起一些鸡皮疙瘩之后，周老不由得张大了嘴巴，整个人被震惊得呆立在了原地。