第040章 练体一层
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“唐猛，你不要血口喷人，我什么时候挤兑灵雨了？”
谢俊彦现在还想着怎么得到宁灵雨的芳心呢，唐猛说破上午他和庄美娜一唱一和挤兑宁灵雨的事情，他当然不会承认。
唐猛早就知道谢俊彦会矢口否认，他只是不屑的冷笑一声，都懒得再去争辩。
“哼，我们就是故意挤兑宁灵雨了又怎么样？”
庄美娜不傻，她知道自己现在虽然名义上是谢俊彦的女朋友，可在谢俊彦眼里，自己只不过是宁灵雨的替代品而已。
她现在又羞又怒，加上妒火中烧，大小姐脾气彻底爆发，才不会管有多少同学看着，也没有考虑谢俊彦的脸面，在挑衅唐猛的同时，甚至还故意拉上了谢俊彦。
“不怎么样！”一直倚在栏杆上的凌云突然站直了身体，轻轻往前迈了一步。
凌云说话的声音并不高，脸上也没有什么愤怒的表情，他依旧带着笑容，只是那笑容却如同万年冰山一样冰冷。
轻轻一步，却自然而然带着一股莫名的迫人气势。
现在，凌云暴揍勾俊发的事情，早已传的沸沸扬扬，全校皆知，围观的同学见凌云脸sè不好看，立刻随着凌云的脚步往后退出一步。
根据唐猛和宁灵雨对凌云的了解，如果庄美娜和谢俊彦再有一句话让凌云不爽，他就会直接出手。
庄美娜看到凌云要靠近自己，脸sè微微有些发白，可她却强硬的很，竟依旧站在那里，没有后退。
谢俊彦的一双眼睛眯了起来，瞳孔收缩，显然对凌云没有什么惧意。
“哥哥，算了……”宁灵雨突然伸手拽住了凌云的衣襟，轻轻摇晃了一下。
毕竟这是在高三一班的门口，而且马上就要上第三节晚自习了，宁灵雨不想让哥哥再为了她打架。
哥哥今天惹的麻烦已经够多了！
凌云看了看自己的妹妹，脸上的笑容立刻变得chūn风般和煦，轻轻点了点头。
然后他头也不回，声音转冷，淡淡道：“我jǐng告你们，谁要是再想欺负我妹妹，或者惹得我妹妹有一点儿不高兴，我不管他是男是女，也不在乎他是什么身份，我都会让他付出代价！”
说完，凌云对宁灵雨笑了笑，亲昵的用手拍了拍她的香肩，转身离开。
包括谢俊彦和庄美娜在内，高三一班的学生听到凌云**裸的威胁与jǐng告，竟无人敢再说一句话。
宁灵雨注视着凌云离开，秀美的脸蛋上展现着欣喜，满足，和幸福的笑容。
“胖子，刚才你为什么没有动手啊？你要动手的话，咱们今天就把谢俊彦给收拾了！”
凌云下楼，唐猛自然也跟着追了下来，他想起凌云在吃晚饭的时候揍屠刚的样子，对凌云没有动手很是费解。
凌云停下了脚步，皱着眉头问道：“你今年多大？”
“十七岁半啊，怎么了？”
“以后要叫哥，记住了没有？我只说一次，如果记不住，小心你屁股开花！”
凌云对唐猛刚才的表现很满意，开始打心底接受了这个兄弟。
唐猛此时根本没有意识到，凌云让他喊一声哥，能给他的未来带来多少好处，不过他想反正如果得到宁灵雨芳心的话，自己还得叫凌云大舅哥，早叫早习惯，于是有些不情愿的叫道：“好吧，哥，你刚才为什么不动手？”
凌云苦笑摇头道：“知道你小子今晚想打架，可你没看到灵雨拉着我的胳膊么？”
不过他想了想又郑重嘱咐道：“以后如果我不在场，你不要和谢俊彦动手。”
唐猛根本就没把谢俊彦放在眼里，他不屑道：“就他？我一个能打他三个！”
凌云神sè凝重的摇了摇头：“你错了，他一个能打你五个还差不多！”
“什么？！”
唐猛呆立当场。
论身高，论块头，论打架经验，唐猛认为谢俊彦绝对不是自己的一合之将，现在听到凌云说自己五个都打不过谢俊彦一个，当然惊讶无比。
“相信我，他绝对有这个实力！”凌云见唐猛根本不相信，拍着他的肩膀加重了语气。
凌云看的清清楚楚，他迈出那一步的时候，庄美娜之所以没有后退，那是大小姐的脾气在强撑着她，所以心中虽然害怕被打，可为了怕丢面子而硬撑。
谢俊彦就不同了，周围同学纷纷后退的时候，谢俊彦非但没退，右脚还轻轻向前踏出半步。
同时他的双手也虚握成拳，做出了很标准的进可攻退可守的姿势。
他是个练家子！
行家一伸手，便知有没有。
凌云一眼就看出谢俊彦做的那个动作绝不简单，他起码有武术在身。
所以他才好心提醒唐猛，怕他在不提防的情况下，着了谢俊彦的道。
“真的假的？没听说谢俊彦练过啊，老大，你唬我的吧？或者，你看错了？”
唐猛可是从来都认为谢俊彦只不过是个手无缚鸡之力的纨绔yīn险家罢了，自己要是想揍他的话，那是小菜一碟。
现在听说谢俊彦揍自己才是小菜一碟，唐猛一下子无法接受这个事实。
凌云没有再解释，他淡淡笑道：“你听我的没错，你去忙你的事情去吧，我今晚还有事，先回宿舍了。”
唐猛觉得今天的凌云很神秘，他很想跟着凌云好好看看，到底是什么原因让凌云一夜之间变化如此之大，可凌云下了逐客令，他也没有理由再跟。
看着凌云越走越远的背影，唐猛忽然想起了什么似的问道：“那老大你能不能打过谢俊彦呢？”
凌云爽朗的笑声传来：“你说呢？”
凌云没有骗唐猛，他今晚确实还有事，而且是很重要的事。
他今天上午通过疯狂跑步，把昨晚吸收的七曜草的灵气消耗一空，却没想到宁灵雨竟然是天生灵体，因此每当他和宁灵雨在一块儿的时候，他都在利用自己的天赋能力，吸收宁灵雨身上散逸出来的灵气。
这也是他能够在扛着沙袋疯狂奔跑十一圈之后，照样能够龙jīng虎猛的原因。
要不然的话，就算凌云经过了仙灵气的洗jīng伐髓，身体已经彻底脱胎换骨，可照样得承受剧烈运动、体力疯狂消耗带来的疲惫乏力之苦。
由于宁灵雨没有修炼，所以她的身体现在自动散逸出来的灵气很少，连七曜草的四分之一都没有，但这对凌云的帮助已经很大了。
今天凌云前前后后加起来，和宁灵雨相处的时间有两小时之多，他体内吸收的灵气已经又快饱和了，所以他必须要在去七曜草那里之前，再次把这些灵气全部消耗掉，才能最大化的提升自己的境界。
因此凌云现在要做的事，就是再次重复上午的运动，继续扛着新买的沙袋跑步！
跟唐猛分开以后，凌云很快回到宿舍，他先把两个小沙袋绑在了小腿上，然后把五十多斤的沙袋扛到了肩膀上，跑步下楼。
想起了上午跑步造成的影响，凌云这次并没有在学校cāo场上跑，而是直接穿过cāo场，从昨晚进来的地方翻墙出了学校。
这是学校后面的一条羊肠小道，平时除了谈情说爱的学生，少有人来，比起学校正门前面的学府路来，不知道幽静了多少倍。
现在是晚上八点半，凌云稍稍辨认了一下方向，就开始跟上午在cāo场一样，又一次开始了他的奔跑。
可以说，强行突破了身体的极限之后，凌云现在的体能比上午要强了许多，他大概跑了三千米左右，体内积蓄的灵气才开始汇聚流动，再次冲刷他的骨骼，筋肉，和经脉。
这一次，凌云整整跑了一个半小时，大概八千米左右，才再次彻底消耗光了体内的灵气。
晚上十点，凌云扛着沙袋，来到了昨晚发现七曜草的地方。
这时候他已经jīng疲力竭，到达目的地之后，随手把沙袋一扔，先坐在沙袋上调息完毕，才来到七曜草旁边。
随着夜晚的温度急剧下降，河边的草丛上已经挂上了晶莹剔透的露珠，不过这对全身早已湿透的凌云来说，根本没有任何影响。
凌云在七曜草旁边，就地盘膝坐了下来，开始进行他的第一次冲关。
凌云的炼体功法，名为大衍聚星宝诀，只要修炼成第一重之后，就可以持续不断的借用rì月星辰的jīng华冲刷改造自己的身体。
大衍聚星宝诀，如果练到极处，就可以引动天地星辰之力化为己身所用，身体强悍堪比星辰，就算是在修真界都是人人抢破头的练体法诀。
练体巅峰才能练气，因此凌云一上来就用大炮打蚊子，直接选用了这个功法练体。
凌云盘膝坐好之后，先开始吸收七曜草的灵气，让消耗一空的身体重新恢复到巅峰状态。
等身体彻底恢复之后，凌云默默运转功法，开始冲击练体一层！
由于阳跷脉还没有恢复，给凌云冲击最简单的练体一层带来了很大的困难，即便他有着渡劫期的灵魂，也用去了整整三个小时的时间才算完成！
随着劈里啪啦爆豆子一般的声音在身体内有节奏的响起，凌云脸sè一喜，然后开始努力巩固突破后的成果。
凌晨一点，凌云终于缓缓收功。
“看来想的还是有些简单了，本以为能够一举冲破练体二层并且顺利达到练体二层巅峰的，结果却只是冲破了练体一层而已，就连练体一层巅峰都没有达到！”
感受着达到练体一层之后，体内增加了不止一倍的力量，凌云的表情微微有些遗憾。
“这里毕竟不是修真界啊……”
“唐猛，你不要血口喷人，我什么时候挤兑灵雨了？”
谢俊彦现在还想着怎么得到宁灵雨的芳心呢，唐猛说破上午他和庄美娜一唱一和挤兑宁灵雨的事情，他当然不会承认。
唐猛早就知道谢俊彦会矢口否认，他只是不屑的冷笑一声，都懒得再去争辩。
“哼，我们就是故意挤兑宁灵雨了又怎么样？”
庄美娜不傻，她知道自己现在虽然名义上是谢俊彦的女朋友，可在谢俊彦眼里，自己只不过是宁灵雨的替代品而已。
她现在又羞又怒，加上妒火中烧，大小姐脾气彻底爆发，才不会管有多少同学看着，也没有考虑谢俊彦的脸面，在挑衅唐猛的同时，甚至还故意拉上了谢俊彦。
“不怎么样！”一直倚在栏杆上的凌云突然站直了身体，轻轻往前迈了一步。
凌云说话的声音并不高，脸上也没有什么愤怒的表情，他依旧带着笑容，只是那笑容却如同万年冰山一样冰冷。
轻轻一步，却自然而然带着一股莫名的迫人气势。
现在，凌云暴揍勾俊发的事情，早已传的沸沸扬扬，全校皆知，围观的同学见凌云脸sè不好看，立刻随着凌云的脚步往后退出一步。
根据唐猛和宁灵雨对凌云的了解，如果庄美娜和谢俊彦再有一句话让凌云不爽，他就会直接出手。
庄美娜看到凌云要靠近自己，脸sè微微有些发白，可她却强硬的很，竟依旧站在那里，没有后退。
谢俊彦的一双眼睛眯了起来，瞳孔收缩，显然对凌云没有什么惧意。
“哥哥，算了……”宁灵雨突然伸手拽住了凌云的衣襟，轻轻摇晃了一下。
毕竟这是在高三一班的门口，而且马上就要上第三节晚自习了，宁灵雨不想让哥哥再为了她打架。
哥哥今天惹的麻烦已经够多了！
凌云看了看自己的妹妹，脸上的笑容立刻变得chūn风般和煦，轻轻点了点头。
然后他头也不回，声音转冷，淡淡道：“我jǐng告你们，谁要是再想欺负我妹妹，或者惹得我妹妹有一点儿不高兴，我不管他是男是女，也不在乎他是什么身份，我都会让他付出代价！”
说完，凌云对宁灵雨笑了笑，亲昵的用手拍了拍她的香肩，转身离开。
包括谢俊彦和庄美娜在内，高三一班的学生听到凌云**裸的威胁与jǐng告，竟无人敢再说一句话。
宁灵雨注视着凌云离开，秀美的脸蛋上展现着欣喜，满足，和幸福的笑容。
“胖子，刚才你为什么没有动手啊？你要动手的话，咱们今天就把谢俊彦给收拾了！”
凌云下楼，唐猛自然也跟着追了下来，他想起凌云在吃晚饭的时候揍屠刚的样子，对凌云没有动手很是费解。
凌云停下了脚步，皱着眉头问道：“你今年多大？”
“十七岁半啊，怎么了？”
“以后要叫哥，记住了没有？我只说一次，如果记不住，小心你屁股开花！”
凌云对唐猛刚才的表现很满意，开始打心底接受了这个兄弟。
唐猛此时根本没有意识到，凌云让他喊一声哥，能给他的未来带来多少好处，不过他想反正如果得到宁灵雨芳心的话，自己还得叫凌云大舅哥，早叫早习惯，于是有些不情愿的叫道：“好吧，哥，你刚才为什么不动手？”
凌云苦笑摇头道：“知道你小子今晚想打架，可你没看到灵雨拉着我的胳膊么？”
不过他想了想又郑重嘱咐道：“以后如果我不在场，你不要和谢俊彦动手。”
唐猛根本就没把谢俊彦放在眼里，他不屑道：“就他？我一个能打他三个！”
凌云神sè凝重的摇了摇头：“你错了，他一个能打你五个还差不多！”
“什么？！”
唐猛呆立当场。
论身高，论块头，论打架经验，唐猛认为谢俊彦绝对不是自己的一合之将，现在听到凌云说自己五个都打不过谢俊彦一个，当然惊讶无比。
“相信我，他绝对有这个实力！”凌云见唐猛根本不相信，拍着他的肩膀加重了语气。
凌云看的清清楚楚，他迈出那一步的时候，庄美娜之所以没有后退，那是大小姐的脾气在强撑着她，所以心中虽然害怕被打，可为了怕丢面子而硬撑。
谢俊彦就不同了，周围同学纷纷后退的时候，谢俊彦非但没退，右脚还轻轻向前踏出半步。
同时他的双手也虚握成拳，做出了很标准的进可攻退可守的姿势。
他是个练家子！
行家一伸手，便知有没有。
凌云一眼就看出谢俊彦做的那个动作绝不简单，他起码有武术在身。
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唐猛可是从来都认为谢俊彦只不过是个手无缚鸡之力的纨绔yīn险家罢了，自己要是想揍他的话，那是小菜一碟。
现在听说谢俊彦揍自己才是小菜一碟，唐猛一下子无法接受这个事实。
凌云没有再解释，他淡淡笑道：“你听我的没错，你去忙你的事情去吧，我今晚还有事，先回宿舍了。”
唐猛觉得今天的凌云很神秘，他很想跟着凌云好好看看，到底是什么原因让凌云一夜之间变化如此之大，可凌云下了逐客令，他也没有理由再跟。
看着凌云越走越远的背影，唐猛忽然想起了什么似的问道：“那老大你能不能打过谢俊彦呢？”
凌云爽朗的笑声传来：“你说呢？”
凌云没有骗唐猛，他今晚确实还有事，而且是很重要的事。
他今天上午通过疯狂跑步，把昨晚吸收的七曜草的灵气消耗一空，却没想到宁灵雨竟然是天生灵体，因此每当他和宁灵雨在一块儿的时候，他都在利用自己的天赋能力，吸收宁灵雨身上散逸出来的灵气。
这也是他能够在扛着沙袋疯狂奔跑十一圈之后，照样能够龙jīng虎猛的原因。
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由于宁灵雨没有修炼，所以她的身体现在自动散逸出来的灵气很少，连七曜草的四分之一都没有，但这对凌云的帮助已经很大了。
今天凌云前前后后加起来，和宁灵雨相处的时间有两小时之多，他体内吸收的灵气已经又快饱和了，所以他必须要在去七曜草那里之前，再次把这些灵气全部消耗掉，才能最大化的提升自己的境界。
因此凌云现在要做的事，就是再次重复上午的运动，继续扛着新买的沙袋跑步！
跟唐猛分开以后，凌云很快回到宿舍，他先把两个小沙袋绑在了小腿上，然后把五十多斤的沙袋扛到了肩膀上，跑步下楼。
想起了上午跑步造成的影响，凌云这次并没有在学校cāo场上跑，而是直接穿过cāo场，从昨晚进来的地方翻墙出了学校。
这是学校后面的一条羊肠小道，平时除了谈情说爱的学生，少有人来，比起学校正门前面的学府路来，不知道幽静了多少倍。
现在是晚上八点半，凌云稍稍辨认了一下方向，就开始跟上午在cāo场一样，又一次开始了他的奔跑。
可以说，强行突破了身体的极限之后，凌云现在的体能比上午要强了许多，他大概跑了三千米左右，体内积蓄的灵气才开始汇聚流动，再次冲刷他的骨骼，筋肉，和经脉。
这一次，凌云整整跑了一个半小时，大概八千米左右，才再次彻底消耗光了体内的灵气。
晚上十点，凌云扛着沙袋，来到了昨晚发现七曜草的地方。
这时候他已经jīng疲力竭，到达目的地之后，随手把沙袋一扔，先坐在沙袋上调息完毕，才来到七曜草旁边。
随着夜晚的温度急剧下降，河边的草丛上已经挂上了晶莹剔透的露珠，不过这对全身早已湿透的凌云来说，根本没有任何影响。
凌云在七曜草旁边，就地盘膝坐了下来，开始进行他的第一次冲关。
凌云的炼体功法，名为大衍聚星宝诀，只要修炼成第一重之后，就可以持续不断的借用rì月星辰的jīng华冲刷改造自己的身体。
大衍聚星宝诀，如果练到极处，就可以引动天地星辰之力化为己身所用，身体强悍堪比星辰，就算是在修真界都是人人抢破头的练体法诀。
练体巅峰才能练气，因此凌云一上来就用大炮打蚊子，直接选用了这个功法练体。
凌云盘膝坐好之后，先开始吸收七曜草的灵气，让消耗一空的身体重新恢复到巅峰状态。
等身体彻底恢复之后，凌云默默运转功法，开始冲击练体一层！
由于阳跷脉还没有恢复，给凌云冲击最简单的练体一层带来了很大的困难，即便他有着渡劫期的灵魂，也用去了整整三个小时的时间才算完成！
随着劈里啪啦爆豆子一般的声音在身体内有节奏的响起，凌云脸sè一喜，然后开始努力巩固突破后的成果。
凌晨一点，凌云终于缓缓收功。
“看来想的还是有些简单了，本以为能够一举冲破练体二层并且顺利达到练体二层巅峰的，结果却只是冲破了练体一层而已，就连练体一层巅峰都没有达到！”
感受着达到练体一层之后，体内增加了不止一倍的力量，凌云的表情微微有些遗憾。
“这里毕竟不是修真界啊……”