第355章 给你点颜色看看!
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耗费了将近一节课的时间,老陆总算完成了与毕修明一对一的健身教程,几乎所有器械的用法都讲解和操作了个遍,这才筋疲力竭地坐到椅子上,拧开水瓶又咕噜咕噜灌了一通。
毕修明累得直接坐到了地上,从来到这里到现在,将近一个小时的训练消耗了他的所有体力,深深呼出一口气,感觉长这么大都没这么累过。
显然老陆还不打算放过他,“明天早晨六点,学校操场开始跑步,跑四十分钟,可以尽量慢跑,但是不准停下,然后把你跑了多少米告诉我,不确定路程长度的话,可以在手机上下个APP,可以帮你记录跑步路程等信息,我会根据这个来制定下一步的跑步计划。”
“六点?要起那么早跑步啊……”毕修明感觉到一种深深的无力感,有时候,下决心是一回事,真正去做又是另一回事了,每天晚上玩英雄联盟玩到后半夜,早晨还要提前一个小时起床,这不是要把人玩死么……
“一年之计在于春,一天之计在于晨,早晨对于一个人来说是最好的时光,不能把时间都用来睡觉,知道么?”
老陆把牛吹得震天响,压根忘了自己当老师这短短半个月时间,家里的闹钟在今天早晨又被他摔个稀碎,每次去楼下的杂货店买闹钟,每次都只要最便宜的,老板都拿一种异样的眼神瞅着他,因为这货三四天就能干废一个闹钟。好在他知道自己有这个毛病,没在手机上设置闹钟,否则……后果不堪设想。
毕修明无言以对,要是现在他敢说自己玩LOL玩得太晚起不了床,会被老陆干死也说不定,特别是老陆刚刚花尽心思给上完一堂训练课,他说什么就是什么,要是自己敢说半个不字,能不能见到第二天的太阳都不是很确定。
知道此地不宜久留,否则老陆指不定再想出什么更严苛,更残酷,更让他生不如死的训练计划,连忙点点头,说:“老师,那我去上个厕所,然后回班准备下节课了。”
老陆随便摆了摆手,说:“去吧去吧……我得先睡会,哎呦,累死我老人家了,你还别说,老子这把骨头练一会还感觉挺舒服的……”
再抬头的时候,毕修明早已没了影子,耳中听到一声轻响,陆松立刻醒觉这应该是门关上的声音。
毕修明这小子还挺懂事的,出去还知道关上门,可是随后,陆松很快明白并不是自己想的那样。
声音很轻,但陆松还是能感觉到有人正在朝这边走来。
而当这个人站到面前的时候,却发觉陆松正睁着眼睛,神情专注地盯着眼前的自己。
不知道什么时候,室内的窗帘已经被拉上,明亮的光纤被挡在外面,虽然还有丝缕光线透过窗帘射入,只是,这些许阳光,只能是黑暗之中的点缀。
“你……不是睡了么?”一双醉人的美眸定在老陆刚刚锻炼过的胸膛上,刚刚健身过的人往往比平时看起来要健壮一些,汗水湿透了衣衫,紧贴在他结实的胸肌上,两块平整的肌肉给人一种结实有力的感觉。
“是睡了啊,不过我睡着了也喜欢睁着眼睛……你没听说过么,古时候张飞张翼德就是睁着眼睛睡觉。”老陆一只手臂垫在脑后当枕头,将脑袋撑起来,这样,他的脸便正对李韵丰满的胸口,只要直视,便可以一饱眼福。
“那你现在是在干什么?”
“当然是在说梦话。”
李韵不禁被老陆的机智给逗笑了,轻咬嘴唇,低声说道:“那……那你还行么……”
“什么行么……你指的是哪方面?”此刻,就算老陆再傻,也看出了点苗头来。
诱人的身体挨坐到陆松身边,随后,李韵丰润弹性的皮肤与陆松大面积接触,诱人的唇已经近在咫尺,陆松的呼吸立刻急促起来,忍不住道:“你这是干什么……我可不是随便的人……”
……其实有时候随便一点也没什么不好……
其实,我很喜欢你的唇,唔……好香……你的舌头是什么做的,怎么可以这么软……
……我错了,你身上不止舌头一个地方这么软……沃……你要不要这么直接,其实我还没完全准备好……
……我觉得,咱们可以先热热身,培养一下情绪……不要那么快,慢慢进入状态,你知道,一个正常的男人需要一段时间来进入状态,慢慢来……
唔……不行了,我喘不过气来了,我要窒息了……你不要把我抱得这么紧……呜……我们慢慢来好不好……
为什么你今天这么主动……我真的还没准备好……啊,你不要这样,你要是再这样的话,我只能给你点颜色看看……
……我忍不了了!今天我一定要给你点颜色看看!”
李韵始终没有说话,肢体语言已经可以说明一切,此刻,任何的话语都是多余的,唯独老陆一个人在喋喋不休。
过了许久,李韵走到窗边拉开窗帘,阳光再次透过窗户照射进来,白皙柔软的皮肤在战斗过后几乎全是红色。
红润的皮肤在阳光的照射下呈现出一种近乎透明的粉红色。
老陆悠然点燃一根烟,心说都说三十如狼四十如虎,今天算是真正见识了还好老子不是吃素的,要不然,会被这个女人吞得连渣都不剩。
看着女人走到一边,想要把衣服穿上,老陆则饶有兴趣地观赏她动人的美态。
完美丰满的身材几乎没有一丝赘肉,这样的女人,无论做什么动作都十分耐看,更何况她正当着陆松的面,把衣服穿在身上。
或许,两个人之间已经没有任何秘密。
老陆忍不住笑了,以后有时间可要多来这里逛逛。
正弯着腰的李韵微微抬头,这样一来,足有36D的胸部下坠,诱人的姿势展现出一种使人目眩神驰的诱惑力,老陆猛然感觉心中腾起一团火,一颗心又开始蠢蠢欲动……
耗费了将近一节课的时间,老陆总算完成了与毕修明一对一的健身教程,几乎所有器械的用法都讲解和操作了个遍,这才筋疲力竭地坐到椅子上,拧开水瓶又咕噜咕噜灌了一通。
毕修明累得直接坐到了地上,从来到这里到现在,将近一个小时的训练消耗了他的所有体力,深深呼出一口气,感觉长这么大都没这么累过。
显然老陆还不打算放过他,“明天早晨六点,学校操场开始跑步,跑四十分钟,可以尽量慢跑,但是不准停下,然后把你跑了多少米告诉我,不确定路程长度的话,可以在手机上下个APP,可以帮你记录跑步路程等信息,我会根据这个来制定下一步的跑步计划。”
“六点?要起那么早跑步啊……”毕修明感觉到一种深深的无力感,有时候,下决心是一回事,真正去做又是另一回事了,每天晚上玩英雄联盟玩到后半夜,早晨还要提前一个小时起床,这不是要把人玩死么……
“一年之计在于春,一天之计在于晨,早晨对于一个人来说是最好的时光,不能把时间都用来睡觉,知道么?”
老陆把牛吹得震天响,压根忘了自己当老师这短短半个月时间,家里的闹钟在今天早晨又被他摔个稀碎,每次去楼下的杂货店买闹钟,每次都只要最便宜的,老板都拿一种异样的眼神瞅着他,因为这货三四天就能干废一个闹钟。好在他知道自己有这个毛病,没在手机上设置闹钟,否则……后果不堪设想。
毕修明无言以对,要是现在他敢说自己玩LOL玩得太晚起不了床,会被老陆干死也说不定,特别是老陆刚刚花尽心思给上完一堂训练课,他说什么就是什么,要是自己敢说半个不字,能不能见到第二天的太阳都不是很确定。
知道此地不宜久留,否则老陆指不定再想出什么更严苛,更残酷,更让他生不如死的训练计划,连忙点点头,说:“老师,那我去上个厕所,然后回班准备下节课了。”
老陆随便摆了摆手,说:“去吧去吧……我得先睡会,哎呦,累死我老人家了,你还别说,老子这把骨头练一会还感觉挺舒服的……”
再抬头的时候,毕修明早已没了影子,耳中听到一声轻响,陆松立刻醒觉这应该是门关上的声音。
毕修明这小子还挺懂事的,出去还知道关上门,可是随后,陆松很快明白并不是自己想的那样。
声音很轻,但陆松还是能感觉到有人正在朝这边走来。
而当这个人站到面前的时候,却发觉陆松正睁着眼睛,神情专注地盯着眼前的自己。
不知道什么时候,室内的窗帘已经被拉上,明亮的光纤被挡在外面,虽然还有丝缕光线透过窗帘射入,只是,这些许阳光,只能是黑暗之中的点缀。
“你……不是睡了么?”一双醉人的美眸定在老陆刚刚锻炼过的胸膛上,刚刚健身过的人往往比平时看起来要健壮一些,汗水湿透了衣衫,紧贴在他结实的胸肌上,两块平整的肌肉给人一种结实有力的感觉。
“是睡了啊,不过我睡着了也喜欢睁着眼睛……你没听说过么,古时候张飞张翼德就是睁着眼睛睡觉。”老陆一只手臂垫在脑后当枕头,将脑袋撑起来,这样,他的脸便正对李韵丰满的胸口,只要直视,便可以一饱眼福。
“那你现在是在干什么?”
“当然是在说梦话。”
李韵不禁被老陆的机智给逗笑了,轻咬嘴唇,低声说道:“那……那你还行么……”
“什么行么……你指的是哪方面?”此刻,就算老陆再傻,也看出了点苗头来。
诱人的身体挨坐到陆松身边,随后,李韵丰润弹性的皮肤与陆松大面积接触,诱人的唇已经近在咫尺,陆松的呼吸立刻急促起来,忍不住道:“你这是干什么……我可不是随便的人……”
……其实有时候随便一点也没什么不好……
其实,我很喜欢你的唇,唔……好香……你的舌头是什么做的,怎么可以这么软……
……我错了,你身上不止舌头一个地方这么软……沃……你要不要这么直接,其实我还没完全准备好……
……我觉得,咱们可以先热热身,培养一下情绪……不要那么快,慢慢进入状态,你知道,一个正常的男人需要一段时间来进入状态,慢慢来……
唔……不行了,我喘不过气来了,我要窒息了……你不要把我抱得这么紧……呜……我们慢慢来好不好……
为什么你今天这么主动……我真的还没准备好……啊,你不要这样,你要是再这样的话,我只能给你点颜色看看……
……我忍不了了!今天我一定要给你点颜色看看!”
李韵始终没有说话,肢体语言已经可以说明一切,此刻,任何的话语都是多余的,唯独老陆一个人在喋喋不休。
过了许久,李韵走到窗边拉开窗帘,阳光再次透过窗户照射进来,白皙柔软的皮肤在战斗过后几乎全是红色。
红润的皮肤在阳光的照射下呈现出一种近乎透明的粉红色。
老陆悠然点燃一根烟,心说都说三十如狼四十如虎,今天算是真正见识了还好老子不是吃素的,要不然,会被这个女人吞得连渣都不剩。
看着女人走到一边,想要把衣服穿上,老陆则饶有兴趣地观赏她动人的美态。
完美丰满的身材几乎没有一丝赘肉,这样的女人,无论做什么动作都十分耐看,更何况她正当着陆松的面,把衣服穿在身上。
或许,两个人之间已经没有任何秘密。
老陆忍不住笑了,以后有时间可要多来这里逛逛。
正弯着腰的李韵微微抬头,这样一来,足有36D的胸部下坠,诱人的姿势展现出一种使人目眩神驰的诱惑力,老陆猛然感觉心中腾起一团火,一颗心又开始蠢蠢欲动……