第287章 双管齐下
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“可以,爸,那边一切按照你的来办,我明天要将人参给拿回来。”
晚上张穷躺在床上,思考着这些事情的前因后果,他觉得一切都是李元霸在捣鬼,可是李元霸怎么就变得这么有能耐,这么聪明了呢?以前他可是被张穷整得团团转的啊?
明天瓜人参也不一定能够就可以拿回来。
天渐渐的亮了,张穷起了个大早,按照以前一样,早晨还是在公园里跑步。
如果张穷现在早七点钟起床,最多就到八点半,一个半小时的运动计划!
这已经是很长的了。
记得第一次运动的话,张穷计划是2公里。
但是最终发现,跑不完,后来勉强的跑完,跑跑停停,起码要用到一个半小时,正好一早晨时间没有了,随着运动的时间越长,自己体力就越强,到现在可以跑四到五公里,当然时间用的也是一个半小时…
但是如果说再往上提升速度就很难了,对于张穷而言,他感觉已经到**颈了,所以早晨运动完毕过后的张穷询问小幸:“小幸,我每天早晨就这样跑啊,跑的,我觉得耐力提升速度还不是很快。”
小幸打断张穷:“少主啊,是你自己没有感觉到而已,其实你的耐力已经增长得很快了,你想想,在短短的半个月不到的时间之内,你从开始的一早晨跑2公里都很难,到现在呢,跑4-5公里,也是一早晨,翻了一倍也?这是不是飞跃?”
想象一下也是的,自己现在拥有一种急于求成的心理,很不好,小幸跟张穷说,“少主,我帮你看了一下,你现在的个人力量已经达到50了。”
“又涨了?”
“是的,一般正常人60-70之间,你很接近了,而且你有没有称自己的体重,现在的话已经减轻了很多,你想一下,早晨跑一个半小时,晚上蹲马步蹲一个半小时,一天大概花费3个小时左右做运动,对吧?”
“对。”
“你半个月总共也就花费45个小时左右,刚开始你的个人力量值是17,直接上到了50,这难道不惊人吗?按照这种速度来看,60的话,你算算还要多长时间?”
张穷掐指一算,如果按照这种速度来算的话,达到正常人水平,那可真的指日可待,他跟小幸说:“我觉得按照这种速度来算的话,达到正常人一个星期左右,在未来一个星期的时间内,我会将所有精力都放在身体锻炼上,我要从每天锻炼三个小时加强到7-8个小时,我的日常工作,就是锻炼身体。”
“哎,少主,不要硬来,现在这种状况,2-3个小时对你是最有利的,你现在身体不能够太过于强度训练,人参今天有把握拿下吗?”
张穷摇了摇头说:“真的说不准。”
“说不准…这样,人参今天一定要拿下,那株人参是世界上最好的,没有之一了,其他滋补药材没有办法比的,如果实在拿不下的话,我从今天晚上开始,就给家调配药方,然后你再自己制定训练的计划,我计划在一周之内将你的体质训练成国家一级运动员的标准。”
“什么?”
张穷没有听错吧,一周之内将我训练成国家一级运动员标准?什么样的一种本领,张穷让是就吓尿了,“喂喂,小幸,你开玩笑吧?一级运动员?”
从来就没有想过自己这具身体体质有什么大的突破的,但是听到小幸的话,感觉可笑,他只祈求达到正常人标准就行了,小幸说:“少主,没有开玩笑,我告诉你少主,这件事情一定是可以办到的,只不过这一周之内,你必须全力配合我,如果达到不到的话,起码要达到省队运动员标准。”
“省队?”
“对,一般省队运动员标准的话,你系统内力量数据应该是80,优秀级别!”
现在是50,在一周之内上涨30点。
按照这种上涨的速度来看,是有可能的,如果说一周达不到的话,自己可以在两周之内,三周之内,甚至是说更长时间之内定能够达得到的,张穷顿时充满了信心!
上午。
简单的在家里开了一个会议,然后便展开了,张天成一再嘱咐,钱第二,安全第一。
“好。”
已经联络过附近的j官,他们随时待命,配合开展工作,围剿这群不法分子。
以前从来都没有这么紧张过。
张穷跟皆赢一梯队,张天成跟福伯一梯队,两个梯队稳步推进,当然他们都配备了安保人员,他们会负责张穷和张天成的安全的。
这边张穷的对手是李元霸。
李家人交手过,他们出面,可能不会有危险,张天成那边可就说不来了,因为不知道对手什么身份?
不过昨天晚上也初步的将音频材料递交给jc局内进行校验,得到了一个让人罕见的讯息,这应该是潜伏了多年的黑狼组织重新浮出水面了…
“黑狼?”
当时张天成和张穷都十分的震动,这是什么样子的一个组织,警guan告诉张家人,“这是一个地下秘密组织。”
“好的吗?”
傻愣愣的说,激ng官当场就笑了:“要是他们是好人的话,至于劫持你们的亲属吗?”
知道了,他们是一个很隐蔽的地下组织,这个组织黑暗,凶残!
很多年。隐匿在地下,连警c都追捕不到他们的讯息,张穷有点紧张,他一面坐在车厢里,一面回想着昨天的谈话,他想老爸千万别中弹回来啊…
“呸,什么乌鸦嘴。”
不过张穷从来没有想过自己老爸死去,虽然不是他们亲生的,当然这具身体是他们亲生的,但是从某种意义上来说,这具身体的思想不是他们亲生的,至于张天成和林桂花对他们的好,那是记在心底啊!
他们家三个人的命运将紧密的联系在一起!
谁都不能有事情,其实在张穷心理,李秋雅也算,包括说福伯也算,自己搞的那些看似并不靠谱的公司人员也算,毕竟都是他身边最熟悉的人呐!
一路很忐忑,他询问小幸,“一会儿有事情的话,你帮我出出主意。”
“好的。”
小幸答应了,车子快弛,停靠在一个码头……
(本章完)
“可以,爸,那边一切按照你的来办,我明天要将人参给拿回来。”
晚上张穷躺在床上,思考着这些事情的前因后果,他觉得一切都是李元霸在捣鬼,可是李元霸怎么就变得这么有能耐,这么聪明了呢?以前他可是被张穷整得团团转的啊?
明天瓜人参也不一定能够就可以拿回来。
天渐渐的亮了,张穷起了个大早,按照以前一样,早晨还是在公园里跑步。
如果张穷现在早七点钟起床,最多就到八点半,一个半小时的运动计划!
这已经是很长的了。
记得第一次运动的话,张穷计划是2公里。
但是最终发现,跑不完,后来勉强的跑完,跑跑停停,起码要用到一个半小时,正好一早晨时间没有了,随着运动的时间越长,自己体力就越强,到现在可以跑四到五公里,当然时间用的也是一个半小时…
但是如果说再往上提升速度就很难了,对于张穷而言,他感觉已经到**颈了,所以早晨运动完毕过后的张穷询问小幸:“小幸,我每天早晨就这样跑啊,跑的,我觉得耐力提升速度还不是很快。”
小幸打断张穷:“少主啊,是你自己没有感觉到而已,其实你的耐力已经增长得很快了,你想想,在短短的半个月不到的时间之内,你从开始的一早晨跑2公里都很难,到现在呢,跑4-5公里,也是一早晨,翻了一倍也?这是不是飞跃?”
想象一下也是的,自己现在拥有一种急于求成的心理,很不好,小幸跟张穷说,“少主,我帮你看了一下,你现在的个人力量已经达到50了。”
“又涨了?”
“是的,一般正常人60-70之间,你很接近了,而且你有没有称自己的体重,现在的话已经减轻了很多,你想一下,早晨跑一个半小时,晚上蹲马步蹲一个半小时,一天大概花费3个小时左右做运动,对吧?”
“对。”
“你半个月总共也就花费45个小时左右,刚开始你的个人力量值是17,直接上到了50,这难道不惊人吗?按照这种速度来看,60的话,你算算还要多长时间?”
张穷掐指一算,如果按照这种速度来算的话,达到正常人水平,那可真的指日可待,他跟小幸说:“我觉得按照这种速度来算的话,达到正常人一个星期左右,在未来一个星期的时间内,我会将所有精力都放在身体锻炼上,我要从每天锻炼三个小时加强到7-8个小时,我的日常工作,就是锻炼身体。”
“哎,少主,不要硬来,现在这种状况,2-3个小时对你是最有利的,你现在身体不能够太过于强度训练,人参今天有把握拿下吗?”
张穷摇了摇头说:“真的说不准。”
“说不准…这样,人参今天一定要拿下,那株人参是世界上最好的,没有之一了,其他滋补药材没有办法比的,如果实在拿不下的话,我从今天晚上开始,就给家调配药方,然后你再自己制定训练的计划,我计划在一周之内将你的体质训练成国家一级运动员的标准。”
“什么?”
张穷没有听错吧,一周之内将我训练成国家一级运动员标准?什么样的一种本领,张穷让是就吓尿了,“喂喂,小幸,你开玩笑吧?一级运动员?”
从来就没有想过自己这具身体体质有什么大的突破的,但是听到小幸的话,感觉可笑,他只祈求达到正常人标准就行了,小幸说:“少主,没有开玩笑,我告诉你少主,这件事情一定是可以办到的,只不过这一周之内,你必须全力配合我,如果达到不到的话,起码要达到省队运动员标准。”
“省队?”
“对,一般省队运动员标准的话,你系统内力量数据应该是80,优秀级别!”
现在是50,在一周之内上涨30点。
按照这种上涨的速度来看,是有可能的,如果说一周达不到的话,自己可以在两周之内,三周之内,甚至是说更长时间之内定能够达得到的,张穷顿时充满了信心!
上午。
简单的在家里开了一个会议,然后便展开了,张天成一再嘱咐,钱第二,安全第一。
“好。”
已经联络过附近的j官,他们随时待命,配合开展工作,围剿这群不法分子。
以前从来都没有这么紧张过。
张穷跟皆赢一梯队,张天成跟福伯一梯队,两个梯队稳步推进,当然他们都配备了安保人员,他们会负责张穷和张天成的安全的。
这边张穷的对手是李元霸。
李家人交手过,他们出面,可能不会有危险,张天成那边可就说不来了,因为不知道对手什么身份?
不过昨天晚上也初步的将音频材料递交给jc局内进行校验,得到了一个让人罕见的讯息,这应该是潜伏了多年的黑狼组织重新浮出水面了…
“黑狼?”
当时张天成和张穷都十分的震动,这是什么样子的一个组织,警guan告诉张家人,“这是一个地下秘密组织。”
“好的吗?”
傻愣愣的说,激ng官当场就笑了:“要是他们是好人的话,至于劫持你们的亲属吗?”
知道了,他们是一个很隐蔽的地下组织,这个组织黑暗,凶残!
很多年。隐匿在地下,连警c都追捕不到他们的讯息,张穷有点紧张,他一面坐在车厢里,一面回想着昨天的谈话,他想老爸千万别中弹回来啊…
“呸,什么乌鸦嘴。”
不过张穷从来没有想过自己老爸死去,虽然不是他们亲生的,当然这具身体是他们亲生的,但是从某种意义上来说,这具身体的思想不是他们亲生的,至于张天成和林桂花对他们的好,那是记在心底啊!
他们家三个人的命运将紧密的联系在一起!
谁都不能有事情,其实在张穷心理,李秋雅也算,包括说福伯也算,自己搞的那些看似并不靠谱的公司人员也算,毕竟都是他身边最熟悉的人呐!
一路很忐忑,他询问小幸,“一会儿有事情的话,你帮我出出主意。”
“好的。”
小幸答应了,车子快弛,停靠在一个码头……
(本章完)