训练场的地真硬
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一个月的训练让我们开始有点兵的样子了,现在的我们养成了在起床号响起前就悄悄地爬起来,摸着黑叠起被子,就是怕早上没有充足的时间整理内务,班排长们也不说什么,桌上的闹钟不记得有多久没有催我们起床了!
在上午出操前,排长派人去仓库领垫子,集合的我们看着边上摞着的垫子,心想该来的终于来了,我们也要和老兵一样进入营房前要从头拍到脚,清理身上的灰土了。
“今天我们开始进行战术训练,要求大家认真学习班长教的动作要领,发扬不怕苦不怕累的战斗精神,苦练本领!大家有没有信心?”
“有有有!”
“很好,就要这种气势,全体向左转,跑步走!”
排长把我们带到训练场的一块空地上,让我们坐下。
“王班长,这是你的强项,给大家表演下吧!”
王班长在排长的点名下从地上站起。
“那就给大家演示下战术,持枪的战术等武器库开库再教大家,先教大家基础的:先是卧倒,动作要领是:左脚向右脚尖前迈出一大步,左腿弯屈,上体前倾,两眼注视前方,左手顺左脚方向伸出,掌心向下,手指稍向右,以左膝、左手、左肘的顺序着地,迅速卧倒,左小臂横贴于地面上,右手腕压在左手腕上;两手握拢,手心向下,两腿伸直,两脚分开与肩同宽,脚尖向外。卧倒时,也可右脚向前一大步,左手撑地迅速卧倒。”
说完,王班长蹭的卧倒在地,头上微抬着,两眼瞪着前方。
“下面是起立的姿势要领:左腿自然微弯,左小臂稍向里合,以左手、左膝、左肘的支撑力将身体支起,同时右脚向前迈出一大步,左脚再迈出一步,右脚靠拢左脚,成立正姿势。”
王班长起身后往后退了几步以缓慢的分解动作做着示范。
“全体起立!一班,向前一步走!三班,后退一步走!每人间隔一臂距离,向左看齐,向前看!”
我们在王班长的口令下迅速的调整队形,在“卧倒!”的口令下达后,我学着班长单位样子左脚迈出去,左掌心向下,弯着腿以左手肘撑地,趴在地上,周围浮起的灰尘在我周围环绕落在身上。
“起立!”我迅速的站起来调整与周围战友的位置,头微微低着看着绿色的训练服变成了黄色,心里发苦:衣服白洗了!
“刚才大家动作不是很熟练,没事我们三位班长给你一对一训练,争取尽快掌握卧倒、起立的要领。”
三位班长从队伍的左边开始面对面教导着我们卧倒,发现动作没到位立马指出,重新来过,很快的来到我的面前。
“卧倒”我迅速的往前卧倒在地,一个不留神左手掌没撑住地从地面滑了出去,上半身重重的摔倒在地,半边的身子顿时疼了起来。
“要领没掌握就用这么快的速度卧倒,失误了吧?起立!”
我迅速起身,站在班长面前。
“看着我的动作就知道哪里不对了。”
大圣班长左脚前迈微微弯曲,上半身顺势向前倒下,左臂弯曲,以膝、掌、肘的顺序卧倒在地,动作形如流水,一气呵成。
“漂亮!”我心里称赞着,没想到大圣班长的动作如此利索。
“再来,练多了就熟悉了。这次动作慢些,不对的地方我给你指出来,自己改正。”大圣班长起身说道。
“卧倒”我慢慢的做着卧倒动作,不像刚才那么迅猛,就在我准备用手掌撑地时。
“停!”大圣班长叫停了我,用手托着我的手臂。
“又准备滑出去了,记住以手掌下方为着力点,不要用手掌撑地,在手着地的瞬间手肘同时落地就不会撑不住身体倒下去了,起来再试次。”
我起身按照班长的话从新做了次动作,这次很轻松的卧倒在地,没有像上次一样直接摔倒在地上。
“记住了,自己练习练习。”说完向下一名新兵走去。
我回想着刚才的动作,和自己照葫芦画瓢王班长的动作比较着,发现原来着地的顺序只要有点偏差就会造成动作走样,动作一走样肯定要摔倒在地的。
这时我感到左手掌火辣辣的,抬起手一看,手掌的皮在刚才滑出去的那一下给蹭出了条条血丝,我吸着气拍着手掌,想把手掌上的灰拍掉。
排长巡视过来看到我的手掌“没事,动作练多了长出老茧就不会疼了。继续练习吧!”
我忍着疼痛站好,心里默喊“卧倒”按照刚才成功方法向前方趴下,身体与地面不停的接触着,从一开始缓慢的练习,到后面自然而然的动作,渐渐掌握了要领,动作也越来越熟练。
“停!”
不知道卧倒了多少遍,排长把我们集合起来让我们原地坐下休息。
“利用休息时间,大家学习下后面要学习的动作:匍匐前进。匍匐前进是在通过敌方步枪、机枪火力封锁较短地段或利用较低的遮蔽物前进时采用的运动方法。根据遮蔽物的高低分为低姿、高姿、侧身匍匐和高姿侧身匍匐四种。下面又王班长给大家演示下,大家鼓掌欢迎。”
在一片掌声中,王班长再次来到前面,在排长不停变换“低姿匍匐、侧身匍匐、高姿侧身匍匐、高姿匍匐。”的口令下变换着动作。
一个月的训练让我们开始有点兵的样子了,现在的我们养成了在起床号响起前就悄悄地爬起来,摸着黑叠起被子,就是怕早上没有充足的时间整理内务,班排长们也不说什么,桌上的闹钟不记得有多久没有催我们起床了!
在上午出操前,排长派人去仓库领垫子,集合的我们看着边上摞着的垫子,心想该来的终于来了,我们也要和老兵一样进入营房前要从头拍到脚,清理身上的灰土了。
“今天我们开始进行战术训练,要求大家认真学习班长教的动作要领,发扬不怕苦不怕累的战斗精神,苦练本领!大家有没有信心?”
“有有有!”
“很好,就要这种气势,全体向左转,跑步走!”
排长把我们带到训练场的一块空地上,让我们坐下。
“王班长,这是你的强项,给大家表演下吧!”
王班长在排长的点名下从地上站起。
“那就给大家演示下战术,持枪的战术等武器库开库再教大家,先教大家基础的:先是卧倒,动作要领是:左脚向右脚尖前迈出一大步,左腿弯屈,上体前倾,两眼注视前方,左手顺左脚方向伸出,掌心向下,手指稍向右,以左膝、左手、左肘的顺序着地,迅速卧倒,左小臂横贴于地面上,右手腕压在左手腕上;两手握拢,手心向下,两腿伸直,两脚分开与肩同宽,脚尖向外。卧倒时,也可右脚向前一大步,左手撑地迅速卧倒。”
说完,王班长蹭的卧倒在地,头上微抬着,两眼瞪着前方。
“下面是起立的姿势要领:左腿自然微弯,左小臂稍向里合,以左手、左膝、左肘的支撑力将身体支起,同时右脚向前迈出一大步,左脚再迈出一步,右脚靠拢左脚,成立正姿势。”
王班长起身后往后退了几步以缓慢的分解动作做着示范。
“全体起立!一班,向前一步走!三班,后退一步走!每人间隔一臂距离,向左看齐,向前看!”
我们在王班长的口令下迅速的调整队形,在“卧倒!”的口令下达后,我学着班长单位样子左脚迈出去,左掌心向下,弯着腿以左手肘撑地,趴在地上,周围浮起的灰尘在我周围环绕落在身上。
“起立!”我迅速的站起来调整与周围战友的位置,头微微低着看着绿色的训练服变成了黄色,心里发苦:衣服白洗了!
“刚才大家动作不是很熟练,没事我们三位班长给你一对一训练,争取尽快掌握卧倒、起立的要领。”
三位班长从队伍的左边开始面对面教导着我们卧倒,发现动作没到位立马指出,重新来过,很快的来到我的面前。
“卧倒”我迅速的往前卧倒在地,一个不留神左手掌没撑住地从地面滑了出去,上半身重重的摔倒在地,半边的身子顿时疼了起来。
“要领没掌握就用这么快的速度卧倒,失误了吧?起立!”
我迅速起身,站在班长面前。
“看着我的动作就知道哪里不对了。”
大圣班长左脚前迈微微弯曲,上半身顺势向前倒下,左臂弯曲,以膝、掌、肘的顺序卧倒在地,动作形如流水,一气呵成。
“漂亮!”我心里称赞着,没想到大圣班长的动作如此利索。
“再来,练多了就熟悉了。这次动作慢些,不对的地方我给你指出来,自己改正。”大圣班长起身说道。
“卧倒”我慢慢的做着卧倒动作,不像刚才那么迅猛,就在我准备用手掌撑地时。
“停!”大圣班长叫停了我,用手托着我的手臂。
“又准备滑出去了,记住以手掌下方为着力点,不要用手掌撑地,在手着地的瞬间手肘同时落地就不会撑不住身体倒下去了,起来再试次。”
我起身按照班长的话从新做了次动作,这次很轻松的卧倒在地,没有像上次一样直接摔倒在地上。
“记住了,自己练习练习。”说完向下一名新兵走去。
我回想着刚才的动作,和自己照葫芦画瓢王班长的动作比较着,发现原来着地的顺序只要有点偏差就会造成动作走样,动作一走样肯定要摔倒在地的。
这时我感到左手掌火辣辣的,抬起手一看,手掌的皮在刚才滑出去的那一下给蹭出了条条血丝,我吸着气拍着手掌,想把手掌上的灰拍掉。
排长巡视过来看到我的手掌“没事,动作练多了长出老茧就不会疼了。继续练习吧!”
我忍着疼痛站好,心里默喊“卧倒”按照刚才成功方法向前方趴下,身体与地面不停的接触着,从一开始缓慢的练习,到后面自然而然的动作,渐渐掌握了要领,动作也越来越熟练。
“停!”
不知道卧倒了多少遍,排长把我们集合起来让我们原地坐下休息。
“利用休息时间,大家学习下后面要学习的动作:匍匐前进。匍匐前进是在通过敌方步枪、机枪火力封锁较短地段或利用较低的遮蔽物前进时采用的运动方法。根据遮蔽物的高低分为低姿、高姿、侧身匍匐和高姿侧身匍匐四种。下面又王班长给大家演示下,大家鼓掌欢迎。”
在一片掌声中,王班长再次来到前面,在排长不停变换“低姿匍匐、侧身匍匐、高姿侧身匍匐、高姿匍匐。”的口令下变换着动作。