第一百一十九章 任意球教学
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“刚才仅仅是一个位置，咱们再来！”杨毅嘴上不服气道。
“也对，老杨能服输还是老杨吗？来，再来！”张浩东将球摆在禁区外正中间三米处。
“老杨，你先还是我先？”张浩东指着地上的皮球问杨毅。
杨毅这次没有逞能甩甩手臂道：“这次你先来！”
张浩东笑笑，径直来到皮球前，重新拿起球转了转再次摆向那个位置！
他开始慢慢后退，退到五步后站定。凝神望向皮球，他开始慢慢助跑，来到皮球前发力抽射，膝盖发力快速带动小腿瞬间猛击皮球，快速发出的皮球速度惊人，皮球在经过人墙后开始急速下坠，居然是个电梯球！
毫无疑问的是，昊穹再次没有扑救成功，看着皮球钻入球网。
电梯球，靠，居然是电梯球！
东子还真是逆天啦！
雷子扭头后看到这个任意球大声高呼。
媲美C罗电梯球般的精彩！
像C罗那样的电梯球其实是从最基本的脚弓推球动作发展来的。首先触球前要保证脚踝、脚面充分绷直，也就是脚趾向内扣紧，这样触球时才会有力量。触球的部位为脚弓内侧。
跑动路线跟踢弧线球不一样，应该是直线跑向球，身体的姿势保持重心往前倾，这样踢出来的球更有力量。触球时脚有一个向上提拔的动作，这个靠自己感觉去体会，球是被脚弓往上、往前拔起来的，这样球会有一个下旋的趋势，这就是为什么会出现落叶球的效果。
但张浩东不同，他不同于C罗的力度十足，但是瞬间击出的皮球却同样速度极快！
“东哥，服了！”王昊天快步上前恭维道。
“东子，教教我怎么样？”雷子这时候也主动贴上来谄媚道。
“不比了，不比了，这样的技术还怎么比？”杨毅摆摆手投降道。
李天元也走过来凑热闹道：“杨老弟，你要还有脸比下去，我都替你害臊。”这一句话直接让杨毅憋红了脸。
这时候雷子打哈哈道：“哎，话不能这么说嘛，东子好歹是国际巨星，你让十六中的小队员和他比，当然差距大了，但是让我来嘛。情况可能就不一样了。”
杨毅脸上讥讽意味十足道：“雷子，你水平有我高吗就来这吹牛，不怕让东哥嫌弃你的水平？”
“开玩笑杨毅，我和东子玩足球的时候你还不知道在哪呢？那时候我赢他那还不是玩儿似的。”雷子将脸举到天上去开始吹牛他的光辉史。
“来，雷子，我看你任意球水平如何？”东子热情招呼道。
“来就来，就禁区前三米右方位置，这个任意球我要让你见识见识雷式踢法。”雷子满嘴跑火车道。
“来，你先展示一下你的雷式踢法。”张浩东做了个请的动作。
其余人再次搭好人墙，昊穹再次站上守门员位置，一切就绪，就等雷子来罚。
只见他学张浩东的样子同样两手叉腰站定在皮球四步之外，凝神望了眼前方外开始跑向皮球。左脚发力支撑右脚脚弓绷直推向皮球中部，之间皮球划出一道美妙的弧线绕过三人人墙的右侧转向球门。
皮球角度并不刁钻，但是胜在稳和旋转。
昊穹本来站在球门中间，看到皮球绕过人墙后开始做出反应，虽然手指碰到了皮球，但还是没有扑出这个任意球。他毕竟不是守门员出身，对这个难度不大的任意球没有办法。
在看到皮球钻入球网后，雷子跳起来大声庆祝道：“yeah！”
“怎么样？东子，有点意思吧？”雷子兴冲冲凑到浩东面前炫耀道。
杨毅却在一旁无情打击道：“讨巧的办法谁不会啊？从人墙边上穿过去又不是从人墙顶上过去？骄傲什么呀？”
“嘿，杨毅，是不是不服我啊？有本事咱俩来？”雷子牛脾气上来可不管那么多，拽着杨毅就要比试。
“雷子，杨毅说的是事实，要不是咱们这人墙人数少，你还真的有些悬，这么着，我来踢一个，你对比一下。”张浩东笑着拉开两人对雷子说道。
“行，你来，我看看你怎么个高明法。”雷子气鼓鼓看向杨毅道。
再次将球摆好，人墙和昊穹准备好，张浩东站上刚才雷子的位置。
在离皮球一不远的地方站立，看向球门和人墙，估量着发力的方向和力度。在心里衡量过后，张浩东开始踩步点。
皮球像是机器发出的一样运行轨迹精准地绕过人墙的头顶高速转向球门，令人震惊的是，虽然昊穹极力在扑救这个球，但是皮球惊险地击在立柱上弹入网窝。
这个球绝对的死角。
“想不到，你左脚技术也这么好！”杨毅赞叹道。
“嗨，差点打偏了。”张浩东实话实说。
“对不起啊雷子，其实这个球是我打偏了，我心中想的位置并不是立柱，当然了，偏的不太多。”张浩东对雷子抱歉道。
“嗨，球进了就是进了，不可能说指哪打哪，巨星们也不敢说进的球就不是蒙的。况且你都说了，偏的不太多，相比你也是冲着死角去的吧。”雷子道。
昊天不想这么啰嗦，直接上前请教道：“东哥，别说这些没用的了，快教教我们吧，你这任意球看来是无解。你也不想这些精髓烂在自己肚子里吧？”
“好，今天就将这些秘诀传授给你们这群小兔崽子。元哥你虽然不会踢球，但也可以听着，说不定你会比他们踢的还好！”张浩东笑吟吟地说着。
“东子，真的假的？我也可以吗？”李天元纳闷道。
“当然，只要你找对皮球的位置和体会它旋转的感觉，自然就能超过他们，这个不需要会不会的。”张浩东解释道。
“好，那我也来凑凑热闹。”李天元也凑过来认真听讲。
“其实任意球啊，就是对皮球旋转的理解。如果你能体会到皮球旋转的原理和方法，那么你离进球也就不远了。”
“但是做到这一点并不是容易的。你需要去寻找最佳击球点，这一点如果无法做到准确，那么就会有无数的飞机需要去打。第二点就是要小腿的发力和脚部的姿势。定型脚踝的动作可能需要你需要无数次去尝试和训练。”
“所以，在掌握基本原则和看大量视频后，任意球其实是练出来的。”
“东哥，能不能再将原理具体化一些，刚才的有没有实例？”昊天提出了心中的不解。
“当然，我再具体来讲。球员瞬间击球的力量，也即是搓揉，使球有了旋转力，但是击的部位不是刚好插着球的切线方向，即垂直于轴线方向，所以同时，球员对球也有个斜向上推力。所以，球起起来后的路径是，斜向上升腾旋转前进，而不是单纯的旋转。贝克汉姆是这方面绝顶的高手，他的任意球一般是用右脚的内侧搓揉的，俯视下去球是弧线型的，方向是逆时针的弧线。如果是外脚背（右脚），俯视下去是逆时针的弧线。
其二，球的行进过程中一种受着地球引力作用，虽然球开始是斜向上升腾旋转的，但所谓“强弩之末”，球总是有下坠的势头。所以从侧面看过去，球是先上扬，后向下坠开口向下的弧线。
其三，空气的摩擦，有人说这个力可以忽略不计算，但是足球这个东西也是“差之毫厘，失之千里”的东西。比如当年的荷兰队的那一脚打在了立柱外侧，但如果是内侧呢？一切又会不一样。扯远了，还是回来，罚出的球在空气中高速旋转前进，不过空气一直在阻碍着球的旋转，所以，球的行进的弧线半径也越来越小，这也将多少干扰了门将的判断，也是任意球容易进的原因之一。”
“所以，要想踢出弧线球，要用自己的脚内侧，去揉搓出自己想要的弧线；要想踢出电梯球，用自己的脚内侧去击打皮球的中下端一点，这样就会形成向下的旋转，从而形成我们所谓的电梯球。”
“归根结底，还是要多去练习，找准击球点很关键。”张浩东结尾道。
“东子，你的话简直就是屁话，怎么感觉云里雾里似的？”雷子听了一通天书后抱怨道。
杨毅则不然道：“不对，我好像悟出了什么，我要去试试。”
连不懂球的李天元都琢磨起来：“我好像也听懂了，我也去试试。”
看着都有所启发的弟兄们，雷子坐不住了大喊道：“哎，你们真的假的？刚才他哪有讲什么方法嘛！”
张浩东笑着看看雷子，摇摇头，开始绕着操场慢慢跑起圈来。
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“刚才仅仅是一个位置，咱们再来！”杨毅嘴上不服气道。
“也对，老杨能服输还是老杨吗？来，再来！”张浩东将球摆在禁区外正中间三米处。
“老杨，你先还是我先？”张浩东指着地上的皮球问杨毅。
杨毅这次没有逞能甩甩手臂道：“这次你先来！”
张浩东笑笑，径直来到皮球前，重新拿起球转了转再次摆向那个位置！
他开始慢慢后退，退到五步后站定。凝神望向皮球，他开始慢慢助跑，来到皮球前发力抽射，膝盖发力快速带动小腿瞬间猛击皮球，快速发出的皮球速度惊人，皮球在经过人墙后开始急速下坠，居然是个电梯球！
毫无疑问的是，昊穹再次没有扑救成功，看着皮球钻入球网。
电梯球，靠，居然是电梯球！
东子还真是逆天啦！
雷子扭头后看到这个任意球大声高呼。
媲美C罗电梯球般的精彩！
像C罗那样的电梯球其实是从最基本的脚弓推球动作发展来的。首先触球前要保证脚踝、脚面充分绷直，也就是脚趾向内扣紧，这样触球时才会有力量。触球的部位为脚弓内侧。
跑动路线跟踢弧线球不一样，应该是直线跑向球，身体的姿势保持重心往前倾，这样踢出来的球更有力量。触球时脚有一个向上提拔的动作，这个靠自己感觉去体会，球是被脚弓往上、往前拔起来的，这样球会有一个下旋的趋势，这就是为什么会出现落叶球的效果。
但张浩东不同，他不同于C罗的力度十足，但是瞬间击出的皮球却同样速度极快！
“东哥，服了！”王昊天快步上前恭维道。
“东子，教教我怎么样？”雷子这时候也主动贴上来谄媚道。
“不比了，不比了，这样的技术还怎么比？”杨毅摆摆手投降道。
李天元也走过来凑热闹道：“杨老弟，你要还有脸比下去，我都替你害臊。”这一句话直接让杨毅憋红了脸。
这时候雷子打哈哈道：“哎，话不能这么说嘛，东子好歹是国际巨星，你让十六中的小队员和他比，当然差距大了，但是让我来嘛。情况可能就不一样了。”
杨毅脸上讥讽意味十足道：“雷子，你水平有我高吗就来这吹牛，不怕让东哥嫌弃你的水平？”
“开玩笑杨毅，我和东子玩足球的时候你还不知道在哪呢？那时候我赢他那还不是玩儿似的。”雷子将脸举到天上去开始吹牛他的光辉史。
“来，雷子，我看你任意球水平如何？”东子热情招呼道。
“来就来，就禁区前三米右方位置，这个任意球我要让你见识见识雷式踢法。”雷子满嘴跑火车道。
“来，你先展示一下你的雷式踢法。”张浩东做了个请的动作。
其余人再次搭好人墙，昊穹再次站上守门员位置，一切就绪，就等雷子来罚。
只见他学张浩东的样子同样两手叉腰站定在皮球四步之外，凝神望了眼前方外开始跑向皮球。左脚发力支撑右脚脚弓绷直推向皮球中部，之间皮球划出一道美妙的弧线绕过三人人墙的右侧转向球门。
皮球角度并不刁钻，但是胜在稳和旋转。
昊穹本来站在球门中间，看到皮球绕过人墙后开始做出反应，虽然手指碰到了皮球，但还是没有扑出这个任意球。他毕竟不是守门员出身，对这个难度不大的任意球没有办法。
在看到皮球钻入球网后，雷子跳起来大声庆祝道：“yeah！”
“怎么样？东子，有点意思吧？”雷子兴冲冲凑到浩东面前炫耀道。
杨毅却在一旁无情打击道：“讨巧的办法谁不会啊？从人墙边上穿过去又不是从人墙顶上过去？骄傲什么呀？”
“嘿，杨毅，是不是不服我啊？有本事咱俩来？”雷子牛脾气上来可不管那么多，拽着杨毅就要比试。
“雷子，杨毅说的是事实，要不是咱们这人墙人数少，你还真的有些悬，这么着，我来踢一个，你对比一下。”张浩东笑着拉开两人对雷子说道。
“行，你来，我看看你怎么个高明法。”雷子气鼓鼓看向杨毅道。
再次将球摆好，人墙和昊穹准备好，张浩东站上刚才雷子的位置。
在离皮球一不远的地方站立，看向球门和人墙，估量着发力的方向和力度。在心里衡量过后，张浩东开始踩步点。
皮球像是机器发出的一样运行轨迹精准地绕过人墙的头顶高速转向球门，令人震惊的是，虽然昊穹极力在扑救这个球，但是皮球惊险地击在立柱上弹入网窝。
这个球绝对的死角。
“想不到，你左脚技术也这么好！”杨毅赞叹道。
“嗨，差点打偏了。”张浩东实话实说。
“对不起啊雷子，其实这个球是我打偏了，我心中想的位置并不是立柱，当然了，偏的不太多。”张浩东对雷子抱歉道。
“嗨，球进了就是进了，不可能说指哪打哪，巨星们也不敢说进的球就不是蒙的。况且你都说了，偏的不太多，相比你也是冲着死角去的吧。”雷子道。
昊天不想这么啰嗦，直接上前请教道：“东哥，别说这些没用的了，快教教我们吧，你这任意球看来是无解。你也不想这些精髓烂在自己肚子里吧？”
“好，今天就将这些秘诀传授给你们这群小兔崽子。元哥你虽然不会踢球，但也可以听着，说不定你会比他们踢的还好！”张浩东笑吟吟地说着。
“东子，真的假的？我也可以吗？”李天元纳闷道。
“当然，只要你找对皮球的位置和体会它旋转的感觉，自然就能超过他们，这个不需要会不会的。”张浩东解释道。
“好，那我也来凑凑热闹。”李天元也凑过来认真听讲。
“其实任意球啊，就是对皮球旋转的理解。如果你能体会到皮球旋转的原理和方法，那么你离进球也就不远了。”
“但是做到这一点并不是容易的。你需要去寻找最佳击球点，这一点如果无法做到准确，那么就会有无数的飞机需要去打。第二点就是要小腿的发力和脚部的姿势。定型脚踝的动作可能需要你需要无数次去尝试和训练。”
“所以，在掌握基本原则和看大量视频后，任意球其实是练出来的。”
“东哥，能不能再将原理具体化一些，刚才的有没有实例？”昊天提出了心中的不解。
“当然，我再具体来讲。球员瞬间击球的力量，也即是搓揉，使球有了旋转力，但是击的部位不是刚好插着球的切线方向，即垂直于轴线方向，所以同时，球员对球也有个斜向上推力。所以，球起起来后的路径是，斜向上升腾旋转前进，而不是单纯的旋转。贝克汉姆是这方面绝顶的高手，他的任意球一般是用右脚的内侧搓揉的，俯视下去球是弧线型的，方向是逆时针的弧线。如果是外脚背（右脚），俯视下去是逆时针的弧线。
其二，球的行进过程中一种受着地球引力作用，虽然球开始是斜向上升腾旋转的，但所谓“强弩之末”，球总是有下坠的势头。所以从侧面看过去，球是先上扬，后向下坠开口向下的弧线。
其三，空气的摩擦，有人说这个力可以忽略不计算，但是足球这个东西也是“差之毫厘，失之千里”的东西。比如当年的荷兰队的那一脚打在了立柱外侧，但如果是内侧呢？一切又会不一样。扯远了，还是回来，罚出的球在空气中高速旋转前进，不过空气一直在阻碍着球的旋转，所以，球的行进的弧线半径也越来越小，这也将多少干扰了门将的判断，也是任意球容易进的原因之一。”
“所以，要想踢出弧线球，要用自己的脚内侧，去揉搓出自己想要的弧线；要想踢出电梯球，用自己的脚内侧去击打皮球的中下端一点，这样就会形成向下的旋转，从而形成我们所谓的电梯球。”
“归根结底，还是要多去练习，找准击球点很关键。”张浩东结尾道。
“东子，你的话简直就是屁话，怎么感觉云里雾里似的？”雷子听了一通天书后抱怨道。
杨毅则不然道：“不对，我好像悟出了什么，我要去试试。”
连不懂球的李天元都琢磨起来：“我好像也听懂了，我也去试试。”
看着都有所启发的弟兄们，雷子坐不住了大喊道：“哎，你们真的假的？刚才他哪有讲什么方法嘛！”
张浩东笑着看看雷子，摇摇头，开始绕着操场慢慢跑起圈来。
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