第十章 豪情万丈
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转眼三年时间过去。
这三年间,穆先生又收了几次准弟子。不知出于什么考虑,年龄要求放宽了些,但是对身体素质却是要求得更高,甚至有些人入门之前已经学了一些武艺。
训练队伍扩大到了十六人。灵越等人也感受到了压力,训练起来更加刻苦,各方面素质提高一日千里。
对比刚来的时候,灵越等人已经有了脱胎换骨、天翻地覆的变化!
每天超高强度的训练,加之灵液的浸泡,灵越身上的沉疴也早已不翼而飞,身体的强健程度已远超普通壮汉。就连本来柔弱的芳芳的综合身体素质亦是非常强悍,要不是身高不够,估计她能轻松提起王二和他媳妇。
就在前几日,所有人都已经完成了穆先生的各项科目的所有训练内容,而且全部提前达标。大家终于难得放松了几日。
这一日,穆先生把大家叫到训练场,准备开始对训练结果全面考核测试,看看大家身体素质是否达到了穆先生要求的武者训练的标准。
常人练武,是拳术腿法器械的套路练习与身体素质训练相结合,相辅相成一起成长。
而穆先生的教法则大不相同,是先将身体素质练到完美,然后再练习武术套路,分成两步走。这样做不但基础更扎实,而且效率更是高出数倍。
当然这种方法有一个前提,就是必须要有灵液的辅助。常人如果按照这种对身体的高强度压榨的方式来进行训练,早就残废了。
传言穆先生的考核,想通过非常困难!
穆先生一扫严厉面孔,面带微笑,满意的看着这十几个他视为自己孩子一样的弟子,目光一一扫过他们的脸庞,额外多看了几眼这一批里最早入门的三个弟子。
芳芳,早已经不是一个娇气的小姑娘,当年甚至因为训练强度大还经常哭鼻子。现在各项训练全部达标,尤其是反应速度和灵活程度首屈一指。
世良,原来是一个孩子气的小娃娃。现在身材已经堪比一个威武武者。力量尤其强大,一拳下去绝对能打碎一块石板。
灵越,原来看似最不起眼的,身体素质最差的孩子,现在反而是最全面的。虽然每项都不是第一,但都是最强的几人之一。事实上到了训练后期,穆先生惊讶的发现,灵越完成训练要求越来越轻松,可见其真实实力应该远高于所展示的。
“这个孩子还真是喜欢低调啊……”穆先生心道,“不过今天应该可以看出你的真实实力了。”
“几年的训练下来,你们的表现很好,非常好,我很满意!”穆先生声音洪亮地道:
“现在是检查你们实力的时刻了,把你们所有的本事拿出来给我看看!一共三项测试,每项测试第一名十分,第二名九分,依次类推,前十名才有分数!我会择优从你们中间选择内弟子,也就是正式弟子!综合排名前三的,我有重奖!第一名的奖励绝对会让你们惊喜!”
“还有,这次所有人必须拿出全部实力,不许隐藏!”穆先生单独盯了灵越一眼,警告道。
“太棒了!”
“好呀!”
传来惊喜声一片。
“哦,原来还有考核?而且是大家一起?”这些后来人中有几个出类拔萃的,像方象、秋原、戚风,还有宋爽,实力都很强。灵越几人对视一眼,感觉到了压力。
不过也没什么大不了的,灵越等人对自己的实力也自信的很,要比么?那就来吧!
豪情万丈!
第一项测试:一万丈负重跑。
场地上已经画好了一个巨大的椭圆形圆圈,每圈五百丈,需要跑二十圈。
“背包放在那边,每人过去拿一个背上。男生的二十斤,女生的十六斤。”穆先生指了一下位置,“给你们一刻钟的准备时间,然后到我这里集合!都听清楚了吗?”
“听清楚了!”
“解散!”穆先生道。
大家一边忙着拿背包,一边小声议论。
“秋原,这次你肯定是第一了!”有人道。
“我哪行?要是一千丈我还差不多。一万丈我肯定跑不过方象。”秋原摇摇头。
方象见大家说到他,不由得傲然一笑,那是自然,第一名当然是我的!
“我看那也不一定,灵越也很厉害,你还记得那次长跑的最后一段冲刺吗?太可怕了!”也有人有不同看法。
“那都是两个月之前的事情了,现在大家成绩都提高了。他当时那成绩现在看来也拿不了第一吧?”
“那倒也是,不过灵越可是综合实力第一的,这一项差一点也没什么。”
几个人讨论着。
方象脸上的笑容消失了,目光阴冷。哼,这个灵越看着就让人生气!原来也就普普通通,现在怎么综合成绩成第一了?要不是有他的存在,我就是毫无争议第一!现在每次老师看到他都笑眯眯的,真是让人讨厌的家伙!
第一名有重奖,那会是什么?打通经脉?宝刀宝甲?不管是什么,肯定是好东西,我一定要得到!
这个灵越,不把他挤掉,自己拿第一没有把握。想个什么办法呢?
方向眯着眼睛琢磨着,突然灵机一动,拿过背包研究了一下……诡秘的一笑,有办法了!
一刻钟马上就要到了,大家背好背包。一边三三两两说着话,一边朝出发点走去。
灵越和芳芳走在一起。
灵越小声道:“芳芳,这个万丈跑咱们还是和以前一样,前面我带着你,最后你尽量冲,争取能跑进前六名。这样你总分进前三还是差不多的!”
芳芳也知道这是对自己来说的最佳策略,连连点头。
方象赶了两步挤上来,笑道:“芳芳这次打算怎么跑?还是先领先再冲刺的跑法?”
“是啊,和你们相比,我耐力差冲刺更差,只能前面尽量领先,最后一段奋力一搏吧!”芳芳也很无奈,自己虽然是女生里面最强的了,但是像跑步、力量这些方面拼了命也排不进前几名。
“男女身体素质差异摆在那里,本小姐也没办法啊。”芳芳幽幽的叹了一口气。
“是啊是啊,女生本来气力就小,老师也真是的,还让背着这么重的背包。”方象也陪着感叹了一下,“咦?你的背包带怎么松了,我帮你紧一紧。”
伸出手去帮芳芳弄了几下,方象笑道:“这下没问题了!”
看看人都到齐了,穆先生定好时间,高声喊道:
“大家注意——准备——出发!”
十六人一齐跑出!
刚开始几圈,大家都掌握着节奏,没有人全力奔跑。毕竟后面还长着呢,得适当留着后劲。
穆先生看着自己这些心爱的弟子,心情也不由得有些澎湃起伏。
几年前自己和门派里的赵师兄意气用事双双离开门派,发下毒誓立下十年之约。约定十年后再回山门,不但自己筑基成功,而且要教出一名筑基成功的弟子带回。
现在时间业已过半,自己限于资质一般,筑基还遥遥无期。如果这些弟子能有一个筑基成功的,起码也算完成了一半誓约。自己为了保险,甚至还多招了几次弟子。
当然若是自己筑基成功,那就完美了。可惜啊,筑基丹啊筑基丹,一丹难寻!
至于赵师兄嘛?赵师兄资质与自己类似,能否筑基也在两说之间,估计希望不大。
教导出一个筑基的弟子?穆先生下意识的把目光放到了场内正跑得脸色微红的灵越身上。呵呵,赵师兄,你的运气肯定不如我,你输定了!
穆先生在这里心情激荡。那边场上十圈已经过去……
刚开始的一堆人一起跑,现在已经拉开了距离,但这并不代表着最后的名次成绩。
经过无数次的训练,大家也基本都算是长跑专家了,都会按照最适合自己的节奏跑,这样每次都能稳定跑出接近自己最好水平的成绩。
目前是灵越带着芳芳领先,方象紧随其后,三人形成了第一集团。
后面戚风、宋爽和世良,秋原也离得不远,四人形成了第二集团。
再往后的人明显已经和前几名拉开距离,稀稀拉拉拖的很长,这已经不是战术的考量,显然是实力不足。
方象跑了十圈之后,胸口已有些烦闷。嗯,差不多该使用后手了,方象心里想着。
又坚持了两圈,赶在第一集团三人先后超越最后一名,正好挡住所有人视线的绝佳机会,方象迅速隔着口袋捏碎里面事先藏好的蜡丸,大拇指灵活的一勾,一枚小活络丹神便不知鬼不觉的藏在了手中。继续若无其事的跑了半圈,假装用手擦汗,悄悄的将丹药吞了下去。
转眼三年时间过去。
这三年间,穆先生又收了几次准弟子。不知出于什么考虑,年龄要求放宽了些,但是对身体素质却是要求得更高,甚至有些人入门之前已经学了一些武艺。
训练队伍扩大到了十六人。灵越等人也感受到了压力,训练起来更加刻苦,各方面素质提高一日千里。
对比刚来的时候,灵越等人已经有了脱胎换骨、天翻地覆的变化!
每天超高强度的训练,加之灵液的浸泡,灵越身上的沉疴也早已不翼而飞,身体的强健程度已远超普通壮汉。就连本来柔弱的芳芳的综合身体素质亦是非常强悍,要不是身高不够,估计她能轻松提起王二和他媳妇。
就在前几日,所有人都已经完成了穆先生的各项科目的所有训练内容,而且全部提前达标。大家终于难得放松了几日。
这一日,穆先生把大家叫到训练场,准备开始对训练结果全面考核测试,看看大家身体素质是否达到了穆先生要求的武者训练的标准。
常人练武,是拳术腿法器械的套路练习与身体素质训练相结合,相辅相成一起成长。
而穆先生的教法则大不相同,是先将身体素质练到完美,然后再练习武术套路,分成两步走。这样做不但基础更扎实,而且效率更是高出数倍。
当然这种方法有一个前提,就是必须要有灵液的辅助。常人如果按照这种对身体的高强度压榨的方式来进行训练,早就残废了。
传言穆先生的考核,想通过非常困难!
穆先生一扫严厉面孔,面带微笑,满意的看着这十几个他视为自己孩子一样的弟子,目光一一扫过他们的脸庞,额外多看了几眼这一批里最早入门的三个弟子。
芳芳,早已经不是一个娇气的小姑娘,当年甚至因为训练强度大还经常哭鼻子。现在各项训练全部达标,尤其是反应速度和灵活程度首屈一指。
世良,原来是一个孩子气的小娃娃。现在身材已经堪比一个威武武者。力量尤其强大,一拳下去绝对能打碎一块石板。
灵越,原来看似最不起眼的,身体素质最差的孩子,现在反而是最全面的。虽然每项都不是第一,但都是最强的几人之一。事实上到了训练后期,穆先生惊讶的发现,灵越完成训练要求越来越轻松,可见其真实实力应该远高于所展示的。
“这个孩子还真是喜欢低调啊……”穆先生心道,“不过今天应该可以看出你的真实实力了。”
“几年的训练下来,你们的表现很好,非常好,我很满意!”穆先生声音洪亮地道:
“现在是检查你们实力的时刻了,把你们所有的本事拿出来给我看看!一共三项测试,每项测试第一名十分,第二名九分,依次类推,前十名才有分数!我会择优从你们中间选择内弟子,也就是正式弟子!综合排名前三的,我有重奖!第一名的奖励绝对会让你们惊喜!”
“还有,这次所有人必须拿出全部实力,不许隐藏!”穆先生单独盯了灵越一眼,警告道。
“太棒了!”
“好呀!”
传来惊喜声一片。
“哦,原来还有考核?而且是大家一起?”这些后来人中有几个出类拔萃的,像方象、秋原、戚风,还有宋爽,实力都很强。灵越几人对视一眼,感觉到了压力。
不过也没什么大不了的,灵越等人对自己的实力也自信的很,要比么?那就来吧!
豪情万丈!
第一项测试:一万丈负重跑。
场地上已经画好了一个巨大的椭圆形圆圈,每圈五百丈,需要跑二十圈。
“背包放在那边,每人过去拿一个背上。男生的二十斤,女生的十六斤。”穆先生指了一下位置,“给你们一刻钟的准备时间,然后到我这里集合!都听清楚了吗?”
“听清楚了!”
“解散!”穆先生道。
大家一边忙着拿背包,一边小声议论。
“秋原,这次你肯定是第一了!”有人道。
“我哪行?要是一千丈我还差不多。一万丈我肯定跑不过方象。”秋原摇摇头。
方象见大家说到他,不由得傲然一笑,那是自然,第一名当然是我的!
“我看那也不一定,灵越也很厉害,你还记得那次长跑的最后一段冲刺吗?太可怕了!”也有人有不同看法。
“那都是两个月之前的事情了,现在大家成绩都提高了。他当时那成绩现在看来也拿不了第一吧?”
“那倒也是,不过灵越可是综合实力第一的,这一项差一点也没什么。”
几个人讨论着。
方象脸上的笑容消失了,目光阴冷。哼,这个灵越看着就让人生气!原来也就普普通通,现在怎么综合成绩成第一了?要不是有他的存在,我就是毫无争议第一!现在每次老师看到他都笑眯眯的,真是让人讨厌的家伙!
第一名有重奖,那会是什么?打通经脉?宝刀宝甲?不管是什么,肯定是好东西,我一定要得到!
这个灵越,不把他挤掉,自己拿第一没有把握。想个什么办法呢?
方向眯着眼睛琢磨着,突然灵机一动,拿过背包研究了一下……诡秘的一笑,有办法了!
一刻钟马上就要到了,大家背好背包。一边三三两两说着话,一边朝出发点走去。
灵越和芳芳走在一起。
灵越小声道:“芳芳,这个万丈跑咱们还是和以前一样,前面我带着你,最后你尽量冲,争取能跑进前六名。这样你总分进前三还是差不多的!”
芳芳也知道这是对自己来说的最佳策略,连连点头。
方象赶了两步挤上来,笑道:“芳芳这次打算怎么跑?还是先领先再冲刺的跑法?”
“是啊,和你们相比,我耐力差冲刺更差,只能前面尽量领先,最后一段奋力一搏吧!”芳芳也很无奈,自己虽然是女生里面最强的了,但是像跑步、力量这些方面拼了命也排不进前几名。
“男女身体素质差异摆在那里,本小姐也没办法啊。”芳芳幽幽的叹了一口气。
“是啊是啊,女生本来气力就小,老师也真是的,还让背着这么重的背包。”方象也陪着感叹了一下,“咦?你的背包带怎么松了,我帮你紧一紧。”
伸出手去帮芳芳弄了几下,方象笑道:“这下没问题了!”
看看人都到齐了,穆先生定好时间,高声喊道:
“大家注意——准备——出发!”
十六人一齐跑出!
刚开始几圈,大家都掌握着节奏,没有人全力奔跑。毕竟后面还长着呢,得适当留着后劲。
穆先生看着自己这些心爱的弟子,心情也不由得有些澎湃起伏。
几年前自己和门派里的赵师兄意气用事双双离开门派,发下毒誓立下十年之约。约定十年后再回山门,不但自己筑基成功,而且要教出一名筑基成功的弟子带回。
现在时间业已过半,自己限于资质一般,筑基还遥遥无期。如果这些弟子能有一个筑基成功的,起码也算完成了一半誓约。自己为了保险,甚至还多招了几次弟子。
当然若是自己筑基成功,那就完美了。可惜啊,筑基丹啊筑基丹,一丹难寻!
至于赵师兄嘛?赵师兄资质与自己类似,能否筑基也在两说之间,估计希望不大。
教导出一个筑基的弟子?穆先生下意识的把目光放到了场内正跑得脸色微红的灵越身上。呵呵,赵师兄,你的运气肯定不如我,你输定了!
穆先生在这里心情激荡。那边场上十圈已经过去……
刚开始的一堆人一起跑,现在已经拉开了距离,但这并不代表着最后的名次成绩。
经过无数次的训练,大家也基本都算是长跑专家了,都会按照最适合自己的节奏跑,这样每次都能稳定跑出接近自己最好水平的成绩。
目前是灵越带着芳芳领先,方象紧随其后,三人形成了第一集团。
后面戚风、宋爽和世良,秋原也离得不远,四人形成了第二集团。
再往后的人明显已经和前几名拉开距离,稀稀拉拉拖的很长,这已经不是战术的考量,显然是实力不足。
方象跑了十圈之后,胸口已有些烦闷。嗯,差不多该使用后手了,方象心里想着。
又坚持了两圈,赶在第一集团三人先后超越最后一名,正好挡住所有人视线的绝佳机会,方象迅速隔着口袋捏碎里面事先藏好的蜡丸,大拇指灵活的一勾,一枚小活络丹神便不知鬼不觉的藏在了手中。继续若无其事的跑了半圈,假装用手擦汗,悄悄的将丹药吞了下去。