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第32章 这些不贵，能换来健康的身体就不贵
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未时三刻。
“唐姑娘，凤鸣县到了。”
坐在马车里假寐的唐满儿，听到白老大的声音传来，便掀开车帘，瞧了瞧这凤鸣县的街景。
沿街两侧都是大大小小的商铺，像青枫楼这样的酒楼，在这里比比皆是。
来往的行人身着绸缎布料，脸色白净又圆润，显然是凤鸣县本地人。
街道的角落里，能看见几个身着粗布麻衣的老汉，挑着扁担，售卖着农货。
凤鸣县让唐满儿有了在这异世大展拳脚的想法。
很快，马车在唐满儿看着街道出神的时候，缓缓停在了白家府门前。
由于昨日天黑入府，此刻站在白府大门前的唐满儿，看着眼前高大的门房，给了唐满儿一种古代豪门的压迫感。
这深宅大院里面，不会像电视剧里，小说里面写的那样，波涛暗涌，各种宅斗正在里面发生吧。
“唐姑娘，快来啊。”
白老大双脚都已经踏进府里了，回头却发现唐满儿还杵在原地。
“哦，我这就来。”白老大的话，把神游的唐满儿拉回了现实。
进入府内，府里的丫鬟小厮们都井然有序做着自己的活计。
唐满儿在白老大的带领下，沿着一抄手回廊直奔主院。
有几句压得很低的声音，还是传到了唐满儿的耳朵里。
“这小丫头，就是老爷，大少爷找回来的那位天国的神医？”
“怎么不见她身边有那字条上说所的异瞳猫呢？”
“难道又是一个江湖骗子？”
“别胡说，今日午时，我还听明兰说，大小姐不吃甜食是对的。”
“这么说，这丫头还真是那神医？”
“可没见到猫啊？”
“说不定没带来，以后就见着了呢？”
“这小丫头模样倒是生的好看，就是这小身板太瘦了。”
......
唐满儿听着丫鬟小厮们的谈话，不禁勾了勾唇，脸上浮现淡淡笑意。
从古至今，人都是爱好各种八卦的。
“唐姑娘，你来了。”
“白老先生，今日大小姐的吃食是否按我昨日所说，先吃些清淡的菜肴？”
“白某今日已经按照唐姑娘的指示，给小女吃了唐姑娘给的药，也给小女准备的是清淡的菜肴，只不过......”
“只不过什么？”
“就是小女午时之前，由于嘴馋，就吃了一大盘子红糖糍粑。”
“唐姑娘，会不会有事？”
“带我去看看。”
……
“夫人、小姐，唐姑娘来了。”
明兰远远就瞧见自家老爷白振枭，大少爷白老大，唐满儿，三人直奔翡翠园而来，转身就跑进屋。
啧啧啧！
这小丫头，就是神医？
这也太瘦了吧！
徐氏见唐满儿进来，心里不禁嘀咕着，嘴上却说道：
“丫头，你就是小神医？”
唐满儿见一中年美妇，坐在白芊芊身侧，想必应该是白芊芊的母亲了，便开口说道：
“夫人，您过奖了，这神医，我是万万担不起的，我只是略懂一些皮毛而已。”
徐氏听唐满儿这么一说，觉得这丫头还挺谦虚的。
“不知本夫人可否知道姑娘闺名？”
“回夫人，本姑娘姓唐，名满儿，夫人可以称呼我为唐姑娘。”
“唐姑娘，昨日，我听我家老爷说小女芊芊的病不能吃甜食，已按照唐姑娘所说，但今日午时之前，小女芊芊忍不住嘴馋，偷吃了一点红糖滋粑。”
“夫人，不是一点点，是一盘子甜点。”明兰忍不住在旁边插嘴道。
徐氏瞪了一眼明兰，那意思就是说：就你话多，没规矩。
唐满儿见状，笑了笑说道：
“夫人，偷吃很正常，突然戒掉甜食，一开始会很难受，忍几天就好了。”
“大小姐，今日你偷吃就偷吃了吧，往后可不能偷吃了哦。”唐满儿对着躺在床上的白芊芊说道。
“今日之事，我觉得神医你说的对，这不吃甜食，对我来说是好事。”
“这是大小姐三个月的药量。”
众人只见唐满儿从药箱里拿出了三个白色陶瓷瓶，正打算递给徐氏，明兰见状赶紧接过来说道：
“唐姑娘，这个给我吧，我每日给大小姐按时服下。”
“这是每日大小姐吃食调整的方子，有不懂的可以问我。”
唐满儿说完就把方子递给了白振枭。
白振枭拿着手里的方子，原本舒展的眉眼，此刻盯着手里的方子，皱了又皱。
“老爷，上面说的是什么，给我瞧瞧。”徐氏见状走过去，拿过白振枭手里的方子。
“唐姑娘，你说将大小姐日常吃的精细大米、精细白面粉，换成粗粮，多吃应季绿色蔬菜这都是可以办到的。”
“还有这深海鱼，什么带鱼，三文鱼，白某都可以安排人去外地出海打捞。”
“奈何这橄榄油，亚麻籽油，去哪里找？”
“这个是西域天国出品，可以在我这里买。”
只见唐满儿说完，假装从药箱里翻找着什么。
很快，就见唐满儿手上拿着没有任何标签说明的橄榄油出来，对着大家说道：
“这个就是天国的橄榄油，可以用来日常文火炒菜，每次炒菜，不可多放。”
“这个是亚麻籽油，不能用来热炒，只可用来凉拌，可适量添加在汤羹里。”
“然后就是猪油，可以用大火爆炒，这个厨房就有吧。”
“有的。”
“这三种油，大小姐的每日吃食都要用到，不过这三种油加起来一日不能超过30克。”
白振枭听后，沉默了片刻后，接着问道：
“那这三种油，每餐都要用到吗？”
“只要保证大小姐一天吃三种油即可，猪油尽量少吃。”
唐满儿又从药箱里摸出了一个汤匙。
“这是10克的汤匙，每日用三汤匙油给大小姐单独做就可以了。”
“还有最后一点就是控制食用盐量，想必以府上的条件用的是精细盐吧？”
唐满儿见白振枭点点头，接着说道：
“大小姐一天吃盐不能超过6克。”
“这个如何估量啊？”
“这个不是10克的汤匙吗，6克的盐一半汤匙的量。”
徐氏这时拿着手上的方子问道：
“唐姑娘，这上面说少吃红肉，多吃白肉，这红肉，白肉又是什么？”
“这红肉，就是常见的猪肉，牛肉，羊肉，不是不吃是要少吃。”
“这白肉，就是鸡肉，鱼肉，鸡肉要吃的话，最好是去皮吃，这鱼肉最好是深海里的鱼。”
“深海鱼？”
“对!”
“府上平日常吃的鱼，鲤鱼、鲫鱼都是淡水鱼，这深海鱼就要加入日常吃食中来。”
“这方子上的蓝莓，树莓，去哪里找？也是天国的吗？”
徐氏说完，就看见唐满儿从药箱里掏出了他们没见过的水果。
“这个是蓝莓，这个是树莓，这个可以让大小姐每日午时之前吃。”
徐氏接着又问，那这个坚果又是什么？
“就是核桃，板栗等。”
“哦，这个街上有卖的。”
“方子上面都有每日吃食用量，可以照着方子，给大小姐安排。”
“明兰，你去安排下，先单独给大小姐搭个小厨房。”
“是。”
唐满儿见明兰出去后，接着说道：
“这上面的方子，都不是一天两天就能看到效果的，要坚持，才会有效果。”
“这橄榄油、亚麻籽油、蓝莓、树莓，这些都是我表哥，做的西域天国的买卖，大小姐用完了，可以跟我拿货，今日这些，就先赠与大小姐食用。”
“唐姑娘这些东西多少钱？”
白老大知道唐姑娘这么一说，就是想着以后是要跟白家做生意的，便开口问着。
“这橄榄油100文一瓶，亚麻籽油200文一瓶，蓝莓100文一斤，树莓50文一斤。”
“还挺贵的。”
“这些不贵，能换来健康的身体就不贵。”
其余几人闻言都点了点头。
未时三刻。
“唐姑娘，凤鸣县到了。”
坐在马车里假寐的唐满儿，听到白老大的声音传来，便掀开车帘，瞧了瞧这凤鸣县的街景。
沿街两侧都是大大小小的商铺，像青枫楼这样的酒楼，在这里比比皆是。
来往的行人身着绸缎布料，脸色白净又圆润，显然是凤鸣县本地人。
街道的角落里，能看见几个身着粗布麻衣的老汉，挑着扁担，售卖着农货。
凤鸣县让唐满儿有了在这异世大展拳脚的想法。
很快，马车在唐满儿看着街道出神的时候，缓缓停在了白家府门前。
由于昨日天黑入府，此刻站在白府大门前的唐满儿，看着眼前高大的门房，给了唐满儿一种古代豪门的压迫感。
这深宅大院里面，不会像电视剧里，小说里面写的那样，波涛暗涌，各种宅斗正在里面发生吧。
“唐姑娘，快来啊。”
白老大双脚都已经踏进府里了，回头却发现唐满儿还杵在原地。
“哦，我这就来。”白老大的话，把神游的唐满儿拉回了现实。
进入府内，府里的丫鬟小厮们都井然有序做着自己的活计。
唐满儿在白老大的带领下，沿着一抄手回廊直奔主院。
有几句压得很低的声音，还是传到了唐满儿的耳朵里。
“这小丫头，就是老爷，大少爷找回来的那位天国的神医？”
“怎么不见她身边有那字条上说所的异瞳猫呢？”
“难道又是一个江湖骗子？”
“别胡说，今日午时，我还听明兰说，大小姐不吃甜食是对的。”
“这么说，这丫头还真是那神医？”
“可没见到猫啊？”
“说不定没带来，以后就见着了呢？”
“这小丫头模样倒是生的好看，就是这小身板太瘦了。”
......
唐满儿听着丫鬟小厮们的谈话，不禁勾了勾唇，脸上浮现淡淡笑意。
从古至今，人都是爱好各种八卦的。
“唐姑娘，你来了。”
“白老先生，今日大小姐的吃食是否按我昨日所说，先吃些清淡的菜肴？”
“白某今日已经按照唐姑娘的指示，给小女吃了唐姑娘给的药，也给小女准备的是清淡的菜肴，只不过......”
“只不过什么？”
“就是小女午时之前，由于嘴馋，就吃了一大盘子红糖糍粑。”
“唐姑娘，会不会有事？”
“带我去看看。”
……
“夫人、小姐，唐姑娘来了。”
明兰远远就瞧见自家老爷白振枭，大少爷白老大，唐满儿，三人直奔翡翠园而来，转身就跑进屋。
啧啧啧！
这小丫头，就是神医？
这也太瘦了吧！
徐氏见唐满儿进来，心里不禁嘀咕着，嘴上却说道：
“丫头，你就是小神医？”
唐满儿见一中年美妇，坐在白芊芊身侧，想必应该是白芊芊的母亲了，便开口说道：
“夫人，您过奖了，这神医，我是万万担不起的，我只是略懂一些皮毛而已。”
徐氏听唐满儿这么一说，觉得这丫头还挺谦虚的。
“不知本夫人可否知道姑娘闺名？”
“回夫人，本姑娘姓唐，名满儿，夫人可以称呼我为唐姑娘。”
“唐姑娘，昨日，我听我家老爷说小女芊芊的病不能吃甜食，已按照唐姑娘所说，但今日午时之前，小女芊芊忍不住嘴馋，偷吃了一点红糖滋粑。”
“夫人，不是一点点，是一盘子甜点。”明兰忍不住在旁边插嘴道。
徐氏瞪了一眼明兰，那意思就是说：就你话多，没规矩。
唐满儿见状，笑了笑说道：
“夫人，偷吃很正常，突然戒掉甜食，一开始会很难受，忍几天就好了。”
“大小姐，今日你偷吃就偷吃了吧，往后可不能偷吃了哦。”唐满儿对着躺在床上的白芊芊说道。
“今日之事，我觉得神医你说的对，这不吃甜食，对我来说是好事。”
“这是大小姐三个月的药量。”
众人只见唐满儿从药箱里拿出了三个白色陶瓷瓶，正打算递给徐氏，明兰见状赶紧接过来说道：
“唐姑娘，这个给我吧，我每日给大小姐按时服下。”
“这是每日大小姐吃食调整的方子，有不懂的可以问我。”
唐满儿说完就把方子递给了白振枭。
白振枭拿着手里的方子，原本舒展的眉眼，此刻盯着手里的方子，皱了又皱。
“老爷，上面说的是什么，给我瞧瞧。”徐氏见状走过去，拿过白振枭手里的方子。
“唐姑娘，你说将大小姐日常吃的精细大米、精细白面粉，换成粗粮，多吃应季绿色蔬菜这都是可以办到的。”
“还有这深海鱼，什么带鱼，三文鱼，白某都可以安排人去外地出海打捞。”
“奈何这橄榄油，亚麻籽油，去哪里找？”
“这个是西域天国出品，可以在我这里买。”
只见唐满儿说完，假装从药箱里翻找着什么。
很快，就见唐满儿手上拿着没有任何标签说明的橄榄油出来，对着大家说道：
“这个就是天国的橄榄油，可以用来日常文火炒菜，每次炒菜，不可多放。”
“这个是亚麻籽油，不能用来热炒，只可用来凉拌，可适量添加在汤羹里。”
“然后就是猪油，可以用大火爆炒，这个厨房就有吧。”
“有的。”
“这三种油，大小姐的每日吃食都要用到，不过这三种油加起来一日不能超过30克。”
白振枭听后，沉默了片刻后，接着问道：
“那这三种油，每餐都要用到吗？”
“只要保证大小姐一天吃三种油即可，猪油尽量少吃。”
唐满儿又从药箱里摸出了一个汤匙。
“这是10克的汤匙，每日用三汤匙油给大小姐单独做就可以了。”
“还有最后一点就是控制食用盐量，想必以府上的条件用的是精细盐吧？”
唐满儿见白振枭点点头，接着说道：
“大小姐一天吃盐不能超过6克。”
“这个如何估量啊？”
“这个不是10克的汤匙吗，6克的盐一半汤匙的量。”
徐氏这时拿着手上的方子问道：
“唐姑娘，这上面说少吃红肉，多吃白肉，这红肉，白肉又是什么？”
“这红肉，就是常见的猪肉，牛肉，羊肉，不是不吃是要少吃。”
“这白肉，就是鸡肉，鱼肉，鸡肉要吃的话，最好是去皮吃，这鱼肉最好是深海里的鱼。”
“深海鱼？”
“对!”
“府上平日常吃的鱼，鲤鱼、鲫鱼都是淡水鱼，这深海鱼就要加入日常吃食中来。”
“这方子上的蓝莓，树莓，去哪里找？也是天国的吗？”
徐氏说完，就看见唐满儿从药箱里掏出了他们没见过的水果。
“这个是蓝莓，这个是树莓，这个可以让大小姐每日午时之前吃。”
徐氏接着又问，那这个坚果又是什么？
“就是核桃，板栗等。”
“哦，这个街上有卖的。”
“方子上面都有每日吃食用量，可以照着方子，给大小姐安排。”
“明兰，你去安排下，先单独给大小姐搭个小厨房。”
“是。”
唐满儿见明兰出去后，接着说道：
“这上面的方子，都不是一天两天就能看到效果的，要坚持，才会有效果。”
“这橄榄油、亚麻籽油、蓝莓、树莓，这些都是我表哥，做的西域天国的买卖，大小姐用完了，可以跟我拿货，今日这些，就先赠与大小姐食用。”
“唐姑娘这些东西多少钱？”
白老大知道唐姑娘这么一说，就是想着以后是要跟白家做生意的，便开口问着。
“这橄榄油100文一瓶，亚麻籽油200文一瓶，蓝莓100文一斤，树莓50文一斤。”
“还挺贵的。”
“这些不贵，能换来健康的身体就不贵。”
其余几人闻言都点了点头。